脾虚会引起睡眠不好吗
脾虚引起血虚 血虚引起失眠 建议 中成药 参苓白术散和朱砂安神丸调理看
会，五脏相连，建议吃天王补心丹一星期
五脏联系非常密切，一方有疾，都会对别的脏器产生影响。脾胃不好也会影响睡眠，所谓“胃不和则寝不安”。调理方法以健脾胃为主，多增加运动化除体内湿气，忌过饱，忌生冷油腻食物，多和稀饭。
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怎样防治脾虚
●方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 ●方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 ●方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 ●方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。 ●方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、...
身体阳气不足且脾虚湿热
你的大便应该不怎么成形 且次数多 舌苔黄 肝火旺 常口干渴吧 你吃 补中益气丸 附子理中丸 以提中焦脾胃之气 和吃 逍遥丸 煮点...
我今年17岁 便秘 脾虚 皮肤油
买点去油的护脸霜
用控油的洗面奶啊 还可以用淘米水洗 第二便的 可以隔离油脂 还能美白呢 绝对没副作用
脾虚湿盛怎么办？
只有健脾祛湿了，首先要养成细嚼慢咽的饮食习惯，吃完饭后增加消化功能，如不爱消化请在饭后坚持吃一段时间的江中健胃消食片，饮食避免过硬过油过寒凉，尤西瓜醋山楂等易生湿要控制量，常吃些薏米萝卜冬瓜苦瓜玉米绿豆红薯黄豆芽等，都会对脾胃湿盛有一定帮助。
最好的方法就是锻炼，通过运动，湿气会随着汗液排出。
三餐不能过饱，晚餐不能吃肉，18以后不能进食。
最好的晚餐是，白菜，豆腐，百叶。
忌生冷，油腻，辛辣。
脾虚，肝热，风湿病三样都有，该怎么同时调理？
病情分析:风湿日久可郁而化热。脾虚生湿，可能会加重风湿。脾虚肝热和风湿可能会相互影响。指导意见:1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，避免急躁易怒，避免居住潮湿环境，房事有节，适量运动。2.您可以试试丹栀逍遥散以疏肝清热健脾。3.风湿主要是生活上注意调理，如果犯病（急性期）可用一些祛风除湿的药，比如防风汤。 到健康无忧网站查看回答详情>>
服龙胆泻肝丸，人参健脾丸，长期泡服薏苡仁，五加皮