脾虚吃什么好
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
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四君汤吧!调理一下脾胃.益气健脾!
推荐食物：大米、莲藕、扁豆、芋头、荸荠、黑鱼
推荐药材：人参、三七、阿胶
一般的脾虚用“山药薏米粥”就可以了。
多吃黄色食物。
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脾虚体弱怎么办？
山药薏米芡实粥很好，另外按摩小腿上的三阴交。还有不要吃生冷辛辣食物。
服用中成药补脾益肠丸或归脾丸，药膳淮山药、茯苓、芡实、薏米煮粥，也可以加党参、白术煲汤
那是胃酸过多，服用奥美拉唑，近期不要吃对胃有刺激的食物， 以清淡的为主；还有点体虚，煲点红枣鸡汤喝，补血气，就能恢复好精力
玫瑰花+当归+枸杞 泡水喝
脾虚胃虚怎样补？
脾胃虚弱就需健脾养胃。
在饮食上不要食用生冷、辛辣、油腻、粘腻、不好消化类的食物，以免伤脾损胃。
可多食健脾益胃的食物，如煮熟的山药、栗子、薏米、花生、核桃、地瓜、马铃薯等。
食疗方法可用山药50克、薏米150克、茯苓15克、芡实15克熬粥，在上午7：00—9：00服用，可健脾养胃，坚持服用可解决脾虚胃虚的问题。
也可服用些附子理中丸或香砂养胃丸，可较快地解决脾虚胃虚的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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如何治疗脾虚胃虚
~*天使妈妈*~告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~...
肝火旺、肺热、脾虚，额头长痘痘，肤色黄
你这些病情都是脾胃和肾脏气血虚不足引起的，你想服用红花逍遥丸和丹桅逍遥丸，是根本不可能根治好你的这些病情原因。
这是肝郁血虚，脾失健运，郁而化火所致。目前可用加味逍遥丸调理。
问题主要出在肝上。肝火脾湿，即孔伯华所説的湿热证，额头属胃，左脸属肝，故此处长痘多，脚凉、月经量少是肝气不疏，脸黄是脾湿，眼圈黑是肝火下伤肾水，病变中心在肝，注意治肝。可先服丹栀逍遥丸看看。
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生完宝宝后脸上色斑加重,脾虚,脾气大,该怎样调理呢?
先自己控制脾气！情绪会导致内分泌紊乱，本来怀孕期间内分泌就是不正常的，再发火的话肯定会增加色斑了！
如有疑问请追问！
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谢谢！
很多人都会出现这种情况，这是内分泌失调导致的，怀孕的时候分泌激素较多，就会出现这种现象，建议你使用一下维欧美去斑教囊，不仅可以调理你的内分泌，还可以有效的去除色斑，可以官网了解一下。
现在我挺相信中药...