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我右脚膝盖摔伤,.




开场白:女人每月都有月经失血~气血不足,一个摔跤才会拖那么久 还不能复原!.中医理论:气血充足,通则不痛,气血不足,不通则痛。.人的身体有一种自动修补的系统,也就是所谓的新陈代谢,自身免疫力。.但一定要在气血充足的情况之下才能顺利完成。.例如:我们的手受到刀伤,不必送医院缝针,不必自己擦药,在气血充足的情况之下,.一段时间后自己自然会好,五脏六腑受损,骨头折断,也是相同,韧带拉伤,也是一样。.处理方法:A.用热水泡脚,如同用艾条温灸穴位,可起加速血脉运行,调整脏腑,壮骨强筋,增强新陈代谢等作用。.洗热水脚,水温以40~50℃,暖和舒适为宜,要边洗边加热水以保持水温,1次约20分钟。.出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,.B.在痛点最好擦風油精~在用热毛巾热敷加强气血流畅!加快气血修复动作!.C.用针炙,放血的方法,强刺激伤脚委中穴位让身体里的保护系统清醒振作,起动保命系统,将血液,加速送到韧带拉伤部位,完成拼命修复动作.提早复原。.平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝,马蹄(荸荠),莲藕.西红柿,苹果,提子,红...

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韧带拉伤怎么办?

韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
韧带完全断裂的手术治疗,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响关节功能。

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。 韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、...

左膝内侧韧带拉伤



一般不能单纯从磁共振的资料判断是否需要做手术,尤其是内侧副韧带,大多数都可以通过保守治疗治好,除非是3度的损伤也就是韧带止点完全撕脱,这种情况需要手术修复重建。除此以外,一般打个石膏制动8周基本上就可以了。回复专家:广州市第一人民医院-骨关节科-覃健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脚踝软组织受伤,韧带拉伤都快一个月了,可脚还是显得浮肿.大家有没好的良策?谢谢了.



踝关节扭伤,大多数人都对抱着无所谓的态度,认为“养两天就好了”,其实不然。适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿...

脚踝韧带拉伤已经十一天淤血没消还是不能走路是什么原因



韧带拉伤了呗····

大腿韧带不知道拉伤了还是怎么,怎么能快恢复?



肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,...
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