健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

求简单易行的丰胸办法




拥有美丽身材是每个健康女性梦魅以求的事情,身旁的很多朋友都在试,据说才三天就有膨胀感了,因为简单易行,建议你不妨试试噢! 动“手”美胸法   美胸运动方案   动作一:向前弯腰,背要挺直,双手放在膝上,上身尽量向前,收缩腹部,拉平脊椎骨,反复做20次   动作二:将双臂拉直,向后用力伸展,背部要保持平直,然后复原,重复10次后,一旦适应后,每日可做20次。   动作三:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,身体向左右各转90度,连续做30次。   美胸按摩方案   手法一:双手四指并拢,用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。在操作时手法要轻柔,用力不可过重,避免过分牵扯。   手法二:用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。   手法三:用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。   这种按摩方法一方面可以帮助皮肤吸收,另一方面可以抬高胸线。这也是胸部肌肤保持弹性和润...

“求简单易行的丰胸办法” 的相关文章

怎样才能正确丰胸,快速丰胸小妙招?



看着胸前高人一等的女人们招摇过市,再看看自己也曾有过辉煌的美胸如今变得下垂,缩水,心里的不甘心把自己几乎折磨死,于是,产后妈妈们开始寻找产后怎么丰胸的答案,我自然也是其中一个,面对自己如今下垂,松弛,缩水的胸部,这前后的落差真是让我无法接受,于是,我打了一场产后丰胸的大战,虽然使用了丽贝丽美乳丰胸黄金组合丰胸产品取得了完胜,但是也付出了一些代价,好在后来的结局还是好的,下面,我就来讲述一下我这场丰胸战役,希望可以给所有的产后妈妈们一个好的经验。
怎么能快速丰胸?和老公是在大学的时候相识的,毕业之后,我们又经过了3年的爱情长...

丰胸食物??



丰胸好方式发表时间:2012-01-03 评论数:0   酒酿丰胸
  丰胸饮食:一、青木瓜炖排骨 青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。
  精髓常识
  米酒你最好配合酸奶或者牛奶来吃。并且可以按着本人的口味调配。
  因为木瓜是须要和乳酸菌一起才干起到丰胸的效果。
  单吃木瓜是不用的!
  固然我的谜底不长、然而是十分有用的、盼望你可以喜欢
 
  木瓜丰胸的几种吃法 木瓜丰胸之木瓜牛奶: 1 材 料: 木瓜1...

欧蒂芙丰胸效效果怎么样



青木瓜丰胸 招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸js.skyky.cn。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 第2招——酪梨丰胸 招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打...

最好的丰胸药物排行榜|淘宝网最好的丰胸药物产品



 现在我们的姐妹们越来越追求女性美,追求身材苗条点,胸部丰满点,作为女人来说,爱美是无可厚非的。可是有些姐妹的身材不太好,一直想有良好的身材,关于一些丰胸的运动方法,自己也试过,但总不能坚持比较长的时间,所以谁给我介绍一款比较好的丰胸产品看看?其实我也试过一些丰胸的的方法,像办公一族丰胸方法呀,游泳丰胸,但效果不明显,可能试坚持的时间太短了吧。所以再次问问各位姐妹,而且我也是经常在淘宝购物的,所以最好的丰胸药物排行榜|淘宝网最好的丰胸药物产品?
   于是就有有不少的姐妹们选择了丰胸产品来丰胸...

除了药物和手术,介绍几种丰胸的方法



傲人双峰1)俯卧撑。这个动作很常见,不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组,每组10次。2)胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握互推),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1~2秒再慢慢松开。重复此动作3组,每组20次。3)哑铃卧推。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃,但不要...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。