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为什么我双脚无力。已经20天了。之前是酸痛 然后无力 水肿 脚抬高 就会稍微消肿



这是正常现象,你可以试试以下方法:1.避免长时间站立。2.如果还上班,工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。3.夜间睡眠时不要平卧位,采取左侧卧位有利下腔静脉血回流。4.睡前给脚做热水浴。5.轻度水肿不必过多限制盐和水的摄入,但不要吃太咸的食物。6.晚上把脚垫高一些,用热水烫烫脚,让老公帮你按摩按摩,都有用处,还要定期做尿检,小心妊高症。要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,每天盐的摄入量大约是5克就够了,以控制水分的摄入,防止水肿加重。冬瓜、西瓜、荸荠有利尿消肿的功效。经常食用,可以起到改善妊娠水肿的作用;鸭肉有清热凉血、怯病健身之功效。其中,青头鸭肉通利小便,补肾固本,常吃可利尿消肿。对于妊娠水肿有一定的帮助。有几道菜品介绍给你,对消肿会有帮助:番茄炖牛肉(3人份)原料:西红柿2只、山楂5-10只、牛肉200克、盐2克、香叶1片。制法:1.把牛肉切小块,用开水焯一下;2.炒锅加底油,煸炒西红柿块;3.而后加汤,汤滚后下入牛肉和山楂,将熟时加入2克盐。醋烹翅中(3人份)原料:翅中10只、胡萝卜片、笋片、油、面粉、米醋及...

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月子感冒了全身无力怎么办



预防感冒须知: 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。二、不要劳累。原因是此时免疫功能较弱,抵抗力较差。三、避免精神紧张与忧愁。医学专家发现,精神紧张或多愁善感者,局部免疫力降低。四、勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒,二可使被褥干燥、松软,对预防感冒有好处。五、勤洗手。许多人认为,感冒是由于吸入病...

晚上浑身酸疼无力睡不着觉!



要看你的年纪和酸疼原因。如果只是运动造成的,那就排除运动后过分疲劳,冲热水澡都会好很多,没有条件,用执水泡脚没过脚踝,水温不超过45度,出微汗即可。如果上了年纪,最怕是心脑血管疾病,必须 要看医生了,否则危及生命。


看病去吧


要节制啊


是男是女

低血压是什么病.?严重吗.?我该怎么办.?



无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg,那就会形成低血压。 低血压有急慢性之分: 1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。 2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种,前者常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状,其低血压只在体检中偶然发现,没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现,通常是因某些慢性疾病或营养不良所致;后者是从平卧位突然转变为直立位,或长时间站立时发生低血压,严重者...

我是女孩,23岁,我经常腰酸背痛,两腿酸软无力,失眠,食欲低下,以前皮肤不是敏感肤质,现在容易过敏,请问是身体出现什么状况了…



一般的腰酸背痛是什么原因,主要考虑以下因素:1、姿势不良:对于坐、站、躺或运动时的姿势不良,身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异,工作越久就越感到酸痛,偏偏又找不到痛点,酸疼的范围却是相当广泛。2、骨质疏松:骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷,驼背、身高下降的程度不一,轻者感到腰酸背痛;严重时会让人发生些微跌坐的情况,产生脊椎部位的压迫性骨折。3、腰椎椎间板突出:身体再年轻,只要弯腰抬重物,就可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到无法走路。4、感染、发炎:肾脏与上输尿管的结石常...

气血亏虚怎么治?



 中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血等。      (1)健脾和胃    脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。 中成药可以用健脾丸合阿胶黄精丸同服。      (2)益气生血    血液的物质基础是精,而促...
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