怎么改变自己的坏脾气
只要真心对身边的人好 自然就改变啦
难哦,首先你要认真对待别人,要有一个乐观的精神,对人要和气,不要说别人烦,做到这些应该就能有个好脾气了
如果你知道你自己的脾气坏的话那么你还算有救的时时刻刻告诉自己不要乱发脾气当自己控制不住的时候 跑到一个没人的地方大吼几句这样坚持相信你自己能够改好自己的脾气哦
“怎么改变自己的坏脾气” 的相关文章
怎样才可以改掉自己 倔强这个坏脾气？
得看自己内心是否真的愿意改变，如果内心想法不愿变，别人提再多意见都没用。试着别那么坚持自己的看法，用心听取别人的建议…
到社会上多磨练磨练 看多了 也学多了 就会变光滑了！ 倔强也不都是不好的！
哈~看来你要改变还是有效的。
每次吵架的时候冷静 冷静哦~
倔强哦？ 睡觉的时候对自己催眠。我是个淑女 我是个淑女 不吵...
我发现自己的脾气越来越坏了 怎么办
心理见习生初学的办法1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!...
我一急就会发脾气,这个坏毛病要怎样才能改掉呢?
在你想要发脾气的时候先在心里忍住，要想这样发脾气是不对的，伤害别人也伤害自己。
这是正常现象
这个是与生俱来的毛病.............
我女朋友就这样...........
急性子.....................
根本改不了的
改不了的了.............尽量控制就可以了！！
脾气太坏有什么好的方法克制改善？
忍住，要发火了忍，我就是这样的，想想，没有什么值得发太大火的，不要紧张
我感觉自己脾气很坏，很易怒，很急躁，要怎么调节呢？
我们同病相怜、我也是几乎每天心情很糟糕、容易烦、爱发脾气，周围的朋友都说我脾气暴躁，每次发完脾气也会觉得胸闷或者嘴上长疮···所以我自己制定了一系列改正脾气的计划：每天早上洗漱前对镜子微笑说；‘我今天要开心、要快乐！加油！’然后做个鬼脸···出门的时候做深呼吸！ 白天尽量保持良好的心态、不要想不开心的事情、看什么事都换一个角度、慢慢就会觉得原来有那么多美好的事、中午吃完饭抽几分钟有时间站到太阳闭上眼睛仰起头沐浴一会儿阳光你会觉得全身心得到温暖，很舒服、仿佛把一切烦恼不好的事都晒光光了；遇到一些要发生冲突的事情要学会忍耐、要...