身体很疲惫,就是睡不着。牙酸背痛,经常肚子疼。我是北方人在南方。

强直性脊柱炎目前无根治方法，通过及早诊断和较好的治疗，可以控制症状并改善预后。治疗目的是缓解疼痛和发僵，减轻炎症，强化锻炼，维持良好的姿势，防止脊柱变形，最后可用手术方法矫正关节功能障碍。1.非药物治疗：体位锻炼；注意姿势；减少体力劳动；物理治疗2.药物治疗：非甾体抗炎药；柳氮磺吡啶；甲氨蝶呤；糖皮质激素；沙立度胺；3.生物制剂；4.局部治疗：局部封闭或外用非甾体抗炎药5.外科治疗：如关节强直或脊柱后凸畸形可通过手术矫形只能简单概述，具体病情应到正规医院就诊后安医嘱。内科治疗我觉得当地滨州医学院附院应无问题；外科治疗欢迎来...

多活动颈部，注意颈部保暖，空闲的时候可以多参加体育运动，都是有助于颈椎治疗的。建议你试试颈椎康套装。这个里面有几样东西，可以促进颈部的血液循环，改善颈椎情况，从而治好颈椎病，我爷爷就是用这个治好的。好像还承诺无效退款。另外就是治好以后你也不能大意，如果生活中不注意对颈椎的保护的话，颈椎病是很容易复发的。


中医按摩，

知不知道出现这些状况的原因啊？ 如果是因为经常坐着疏于运动的话，可以多锻炼下，对身体很有帮助的，按摩肯定也是一种解决的方法。这个你看要不去广东民安医院咨询下吧，我记得他们有个什么疗法好像就是和按摩有关的，希望能够帮到你。祝你早日拥有好的睡眠。

长时间驼背已经造成脊柱弯曲,伸直造成脊柱拉伸,所以疼痛,要纠正姿势,需循序渐进,慢慢调整,不可急于求成,反到造成背肌拉伤!

吃点血府逐瘀丸