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总是会做噩梦,被惊醒后还会出冷汗是怎么回事?




朋友你好,并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题,希望对你有所帮助。 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。...

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多是身体还虚,还没有恢复好!如果是出汗后体表发凉,是身体的散热反应,让妇产科的医生看一下,如果没问题,多加强营养过段时间会好的!

半夜睡的凉的起鸡皮疙瘩还出冷汗怎么回事?



你这种情况很有可能是出虚汗盗汗了,


肾亏的表现。


肾虚.喝点六味地黄丸.调养


不是经常的事,一阵就没事了


可能是肾虚吧!

我不知道怎么分辨肾阴虚 肾阳虚 有些现象我都有如 头晕眼花 怕冷 腰酸腿疲 手脚冰冷 出冷汗 黑眼圈重 下雨天时就尿多等 请帮我分辨好吗 谢谢



肾阴虚证是指肾脏阴精亏损,失于滋养,湿热内生所表现出来的证候。多因禀赋不足,或房事不节,或久病伤肾,或温病后期,或过服温燥之品劫伤肾阴所致。
【临床表现】头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦,男子阳强易举,遗精;女子经少经闭,或见崩漏,五心烦热,两颧潮红,潮热盗汗,口燥咽干,形体消瘦,舌红少津,脉细数。

肾阳虚证是指肾脏阳气虚衰,温煦失职,气化功能不足所表现的证候。多由素体阳虚,或年高命火虚衰,或房劳过度伤肾,或其他脏腑久病伤及肾阳所致。
【临床表现】腰膝酸软而痛,形寒肢冷,腰膝以下尤甚,面色晃白或黧黑,精神萎靡不振,性欲低下...

夏天手脚冰凉是病吗?



一)、手足冰冷的辨证如上,而以下则有一些简单的保健及食疗,让自己的冬天温暖起来,不再冷冰冰。 一、注意保暖:当然就是穿暖一点罗,如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等,以达到保暖的目的。 二、常吃温补食物,避免生冷食物: 例如人参茶、桂圆(龙眼)红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等;冰品、冰冷饮料、西瓜、橘子、梨子、白萝卜、竹笋、茼蒿等较生冷的食物不要多吃。当然先决条件是虚寒的人合适,若是像第一、二类型的实热或肝郁化火者就请不要吃太温热的东西,否则会加重口乾、便秘等上火症状。 三、多运动:有一种「甩手运动」,是不...

最近半个月,我睡眠多梦,还很容易惊醒,还出冷汗,这是什么原因。我原本有点贫血,气血不通。



气血不通,会影响到到神经,而晚上睡觉时,衰弱的神经得不到好的休息,仍在工作,导致大脑部分地区保持兴奋,所以在本来就气血不通的情况下,还得不到休息,睡眠就很浅,爱出汗。


估计到了更年期吧


多放松,多吃蔬菜水果还有红枣


加强营养,加强锻炼。
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