食欲不振不肯吃东西怎么回事？

这种情况时，我推荐你吃一些下面的食物会很好，能助食欲开胃： 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。 3鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸...

我个人的亲身体验－－尽快地使自己的生活有规律，具体地说，就是在一天当中什么时间做哪些事，都事先有一个非常科学的安排（当然要根据自己的情况来定），然后每天早晨一醒过来就按部就班地执行，这样一来身体的各部份都被调动起来。一段时间后，就会形成条件反射，一到某个时间比如说吃饭的时间，人就会胃口大开，到学习的时间人就会精神高度集中！如此一来增进食欲就不是问题了！另外有4点建议，你可以：1、经常更换食谱，改变烹调方法：一种新的食物往往可促进食欲，改变烹调方法，使食物具有不同的色香味，可以增加食欲，但无论哪一种食物，何种烹调方法，一定要...

有盗汗，不能排除淋巴结结核，可以进一步检查结核相关化验，如结核抗体及血沉等，或直接行淋巴结活检明确诊断。周口市中医院-外科-张军伟主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。夏季在饮食中加入一些柠檬，或用柠檬作为烹饪调料，可以开胃化食、清热生津、解酒排毒。 柠檬鸭是广西南宁武鸣县一带的特色菜肴。柠檬鸭的做法是，买一只1500克左右的土鸭，宰杀好后，放入沸水中焯至半熟，然后涝起沥干水，切块待用。油下锅烧到六成热，放入切成丝的酸藠头、酸辣椒、酸梅子、酸姜、生姜与大蒜，与鸭肉共炒，再加入高汤，文火焖到鸭肉熟透。最后加入半只带皮切碎并去子的盐腌柠檬一起猛炒几下，一盘香喷喷的柠檬鸭就完成了...

可能是缺铁


吃藿香正气胶囊，并忌食生冷食物。