经常面对电脑熬夜的人,该怎样护肤?
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低,归纳如下:1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性...
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前胸和后背长了一些小红痘痘,应该怎么办?用些什么东西?
长痘痘的原因和脸上是一样的,除了和皮脂分泌有关,还有许多可导致青春痘产生的因素。如不正常的生活习惯:喝酒,吃油腻、刺激性食物,熬夜,频繁出入空调房间等。这些都可刺激皮肤,引起局部皮肤代谢失调,从而引发痘痘的生成.建议可以使用羽瑾祛痘活肤凝胶,有疏通毛孔和调理皮肤水油平衡的平衡调理精华,配合使用生物素治疗导致痘痘的痤疮杆菌,痘痘会很快消退;由于这些产品采用的植物萃取精华,完全不含激素和抗生素等添加成分,所以可以放心使用
冬天皮肤干燥,有什么纯天然的护肤产品?
我个人觉得,其实纯天然的就那么一说里头还是有化学成人的。日常护肤是这一点一定要做的,每星期最少做一次面膜.还有最最重要的就是喝水,不都说女人是水做的么。每天最少八杯水,还有多吃水果。
如果对你有用的话就采用吧!
如何预防通宵长豆豆和日常护肤
皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.我建议你选择像“洁盾祛痘组合”这样的祛痘产品,帮助做清洁工作。等下我给你找到他们的网址补充上,你可以进去了解下,希望你早日康复……
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天拉,我长斑了,怎么办呀
多喝水是有好处的,但不一定能去斑~ 去斑生活小策略 城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭,即使年轻的肌肤,也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。 应对去斑策略一:黄瓜美肤去斑面膜 1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。 3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。 应对去斑策略二:菊花去斑美颜 菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。 方法一:可将菊花制成花粥内...
有什么护肤产品的去斑效果比较好的?
诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往...