胃炎在饮食方面有什么可以吃有什么不可以吃?
胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸...
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胃炎怎样才能治好
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒,易饥,大便燥结,口干咽燥,舌红少苔,脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提,九个字:“红黄绿白黑”和“一二三四”。所谓“红黄绿白黑”,是总结出来的五种对健康大有裨益的食物:“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%;“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多,缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发...
对于胃炎谁有好的 建议呢,昨晚半夜我老公突然大叫,之后一直冒冷汗,不停的腹泻啊,浅表性胃炎治疗
胃病是三分治七分养,就算胃病治好了不注重去养就会复发的。治胃病先讲讲肝,和脾。肝脏、分泌多种物质来消化食物,比如;胆汁是来分解肉食必不可缺少的物质。肝有病就会表现为消化不好,甚至不消化。脾、作用之一协调胃肠运,脾有病会使胃肠蠕动减慢,使食物在胃肠道排空时间延长。消化不好加上胃肠道排空减慢,就会使食物在胃肠道里的细菌大量繁殖发酵,产生大量气体。引起腹胀,胃胀,上面反气、下面放屁、甚至上吐下泻
胃炎一般以润之尔康谓崧茶 调理就能够轻松的解决,润之尔康谓崧茶 将脾胃当作一个整体,以“...
慢性胃炎吃什么能治好?平时喝点红枣姜汤有效果吗?
胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关,可以说,“吃”出来的胃病,还得靠“吃”来调养。 1、[症状]胃痛腹泻(肉饭食积引起) [服法]饭锅巴加山揸20克煎水服。 2、[症状]胃热,反胃呕吐。 [服法]以小米磨粉煮羹加少量盐,早晚各服一碗。 3、[症状]胸闷痛,胃胀痛,[米饭积滞胃肠] [服法]将籼米50克炒焦黄,煎水服。 4、[症状]胃痛、腹胀、嗳气、吞酸。 [服法]鸡内金6克炒成褐色,捣碎,粳米15克炒至微黄出香气,二者合一泡开水当茶饮。 5、[症状]胃热胃胀痛、冒酸烧心、打嗝。 [服法]鲜牛皮...
胃怎么保养好
肠胃可以说是人体中最劳累的器官之一,每天必须消化、吸收人体中进进出出的食物,以提供体内各器官与细胞足够的养份,一旦肠道开始老化,身体的细胞也将随之衰老,也因此,平时如何保养自己的肠胃道,显得格外重要! 医师建议大众:加强体内有益菌的生长,活化肠道细胞,每个人都可拥有健康肠胃环境。 好「胃」口的生活手则: 1. 不可偏食:长期偏食蛋白质与脂肪,代谢的物质易引起肠道老化,并使肌肤粗糙、头痛、恶心、晕眩。 2. 纾解压力:考试前腹泻、上台报告时肠胃不适等,均是精神压力造成肠内菌失调的结果。 3. 不可长期服用消炎抗生素:长期服用...
头晕恶心想吐
头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。 感冒时,可能会附带有头晕的病徵,部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况,容易在女性怀孕期间出现,贫血者亦经常有此问题。不过,要提醒各位,头晕并非女性专利,大男人同样有机会。当然,女性患头晕的比例较高,确是事实。 西医将原因不明的头晕,归类为耳水不平衡,但从中医角度来看,这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足,一时虚弱所致。其他不可不防...
