胃怎么保养好
肠胃可以说是人体中最劳累的器官之一，每天必须消化、吸收人体中进进出出的食物，以提供体内各器官与细胞足够的养份，一旦肠道开始老化，身体的细胞也将随之衰老，也因此，平时如何保养自己的肠胃道，显得格外重要！ 医师建议大众：加强体内有益菌的生长，活化肠道细胞，每个人都可拥有健康肠胃环境。 好「胃」口的生活手则： 1. 不可偏食：长期偏食蛋白质与脂肪，代谢的物质易引起肠道老化，并使肌肤粗糙、头痛、恶心、晕眩。 2. 纾解压力：考试前腹泻、上台报告时肠胃不适等，均是精神压力造成肠内菌失调的结果。 3. 不可长期服用消炎抗生素：长期服用抗生素，会杀光肠内正常菌种，引起伺机菌的侵犯。 4. 摄取足够的水份：喝足够的水是解决便秘的第一重点。可在起床空腹时喝一杯冷水，具有刺激肠道蠕动和利便的效果。 5. 摄取足够的膳食纤维：膳食纤维可促进有益菌生长，同时可在肠内吸收水份，使粪便体积增加，刺激肠道蠕动，利於排便。 6. 以优酪乳代替乳制品：食用以有益菌制造的活菌优酪乳或优格，有利於排便，同时可以增加钙质摄取。 7. 适量饮用果汁：一般...
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慢性多造萎缩性胃炎有多大的机会转化成胃癌?
萎缩性胃炎为常见胃部疾病。动脉硬化、胃血流量不足、烟酒茶的嗜好等都容易损害胃粘膜的屏障机能而引起慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎时，胃粘膜萎缩而被肠的上皮细胞取代即肠化生；炎症继续演变，则细胞生长不典型，即间变；甚至细胞增生而致癌变。 萎缩性胃炎临床表现仅为上腹饱胀、嗳气、胃纳减退等消化不良症状，有时因胃内因子遭到破坏，维生素B12吸收不良可致贫血。内镜检查及活检是确诊萎缩性胃炎的唯一手段。 慢性萎缩性胃炎是一种以胃黏膜固有腺体萎缩为病变特征的常见的消化系统疾病，占慢性胃炎的10%～20%。该病多见于中老年人，发病率随年...
浅表性胃炎的症状有哪些？应如何治疗？
慢性浅表性胃炎是一个常见病、多发病，男女老少均可罹患，而且病程长，易复发，对健康影响甚大。一定要高度重视。慢性浅表性胃炎的治疗周期稍微长一些。浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见症状，也有一些患者可无任何症状，其临床表现如下： 1．上腹痛：疼痛多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，极少数患者表现为绞痛并向背部放射，易误诊为心绞痛。 2．嗳气：因胃酸缺乏，胃内发酵产气等因素使胃内气体积存，导致嗳气发生。 3．腹胀：因食物滞留、排空延迟、...
胃酸太多应该吃那些碱性食物呢？
胃酸(gastric acid)指胃液中的盐酸。有两种存在形式,一为游离酸,一为与蛋白质结合的...人胃是持续分泌胃酸,其基础的排出率约为最大排出率的10%,且呈昼夜变化,入睡后几小时达高峰,清晨醒来之前最低。 引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面： (1)与遗传有关的体质因素。 (2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。 (3)壁细胞的...
慢性胃炎吃什么能治好？平时喝点红枣姜汤有效果吗？
胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关，可以说，“吃”出来的胃病，还得靠“吃”来调养。 1、[症状]胃痛腹泻（肉饭食积引起） [服法]饭锅巴加山揸20克煎水服。 2、[症状]胃热，反胃呕吐。 [服法]以小米磨粉煮羹加少量盐，早晚各服一碗。 3、[症状]胸闷痛，胃胀痛，[米饭积滞胃肠] [服法]将籼米50克炒焦黄，煎水服。 4、[症状]胃痛、腹胀、嗳气、吞酸。 [服法]鸡内金6克炒成褐色，捣碎，粳米15克炒至微黄出香气，二者合一泡开水当茶饮。 5、[症状]胃热胃胀痛、冒酸烧心、打嗝。 [服法]鲜牛皮...
胃炎不能吃什么？
胃炎是成年人的一种常见病，是指胃粘膜的炎症，有急性胃炎和慢性胃炎两种。饮食不当、病毒和细菌感染、药物刺激等因素都有可能导致本病的发生。由于胃和吃息息相关，因此胃炎患者的饮食非常重要，那么病人不能吃什么呢？要减轻胃炎症状就必须做到以下几点。 1、不能吃过冷、热、硬食物 胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料...