血压偏低接近正常,体温经常36度,头腹膝脚怕冷,胃肠不是很好.极易感冒.请问有何食补妙方谢谢

一般根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。
急性低血压　　急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。
慢性低血压　　慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关，临床称之为体质性低血压；部分患者的低血压发生与体位变化（尤其直立位）有关，称为体位性低血压；而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。
低血压患者日常生活预防常识
1.晚上睡觉将...

典型的脑供血不足，大脑缺氧引起的


低血压或低血糖


多喝水多休息 补点糖分的东西


补点糖分的东西


据推理，可以肯定的是：你是个身材匀称又苗条的女人！因为发福的身材估计不会那样！

...

饭后2小时红糖水，有特效！早餐和中餐后服用，晚餐不宜饮用！坚持就是胜利！一星期分三次，隔一天饮用一天。有胃病的禁用，用后有胃不良反应的应该停用！


多运动补血


多吃蜜枣，或者多喝红糖水这些都是生活偏方，吃药也可以。


男性晚上起床小便心慌晕眩一分钟

如果没有头晕、眼花、心悸等自觉症状无需特殊治疗。原因是血压跟各个重要脏器（心、脑、肾）的血液供应呈现相关性、低血压最常出现的症状是脑供血不足（头晕、眼前发黑、眼花、耳鸣等）、反射性的造成心慌、胸闷等心脏供血不足症状；肾脏供血不足表现为尿量减少。如没有上述症状，那么充分说明您的血压是能够满足身体各个脏器血液供应的。因为女性受雌激素水平影响血压可较男性稍低一些。另外早晨体检的时候部分女性血压可能比您还低，但却没有任何自觉症状的也不在少数，因为血压也存在个体差异性。
结论：没有感觉到身体不舒服，无需担心。

曹女士：你好！你的情况，应该属“眩晕”范畴，常见病，不用紧张。欢迎来我院就诊。我的门诊时间：周一上午，周二上午。如果较急，可明天来医院找我（门诊五楼）。祝早日康复！南京市中医院-脑科-虞鹤鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


要好好调理身体，不然以后落下病