不知道怎么就患上了抑郁，怎么办？成都治疗抑郁最好的医院？
其实最好的治疗方法就是，多出去亲近一下自然，这样起到很好的作用。现在的生活节奏太快了，压力比较大，多出去走走，会对抑郁症有好的功效。 要是严重，就去医院看看，楼上说的成都南亚生物医学研究所还不错的，听同事说在治疗抑郁症这方面口碑很好的，你可以去看看！
我以前也一直患有抑郁，也治疗过，不过也老是反反复复的，都已经不想治疗了，直到无意听朋友说成都南亚医学研究所抑郁科治疗抑郁症很不错，就抱着试试的心态去了，反正死马当活马医，不过在那治疗后的第8天就有明显改善，治疗半个多月效果很明显，两个疗程后就痊愈啦！所以你也去看看吧！真的很有效，那医院的地址就在成都市金牛区那边，具体位置你可以在网上查找一下的。
所谓抑郁症是医学上的一个说辞，建议你平时要学会去适用自己周围的环境，这叫适者生存；其次不要想去改变自己周围的环境，因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变；再之要有宽广的胸怀...
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情绪低落怎么办？？？
你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑为缺乏自信，冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于如何增强“自信”的问题。
生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？
英国心理学家克列尔 拉依涅尔提出了以下十条帮助你增强自信心的规则：
1. 每天照三遍镜子：清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后...
生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？
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1. 每天照三遍镜子：清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后...
我不知道怎样处理自己的低落情绪
人生百年，不如意事常八九。所谓人比人气死人，人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少，而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、美人拥簇、宝马香车，诸多好事得来全不费工夫。轮到自己就不同了，千辛万苦，百般努力，可还是可望而不可及。每当此时怎么办？怨天尤人？没用，抱怨命运不公，也无济于事，于事无补，撒泼骂街？也只能是丢人现眼。最好的办法，把功名利禄看得淡一点，知足者常乐，做一个乐观向上之人。生活中我们常常为种种烦恼所困扰。使一些人哀叹社会不公、时运不济，有一种“黄钟毁弃，瓦釜雷鸣”的失落感，在...
为甚麽我的情绪很不稳定？
你的问題太有智慧了!是高难度!相信每个答案你都不会滿意的!~你只问到果!~你没想到是如何造成!捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運\作!如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么是標準!?? 毒素~積少成多~日久就肯定会有麻煩! 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧!失眠做噩梦~原因是上火所造成的为百病之起源! 因睡不好百病就会跟着來!治疗:犯困, 睡眠不好, 失眠做噩梦 越睡越想睡,起來又很累...
救助治疗办法
从现在的描述提示产后抑郁，这次又复发，是否与带孩子的负担有关不是很清楚，因为没有讲到孩子回到身边后生活的变化，带养者是谁（全职上班的人，显然最多只能回家后带孩子），患者承担的具体任务有多重……，患者对此的态度（没有明显又变得抑郁之前）……。治疗方案，需要建立在临床评估和对生活压力、家庭支持的评估，以及患者的看法、能力的基础上。北京大学第六医院-精神科-胜利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵
情绪低落，不高兴，这是抑郁症的表现吗？太原哪里治疗抑郁症比较好呢？
抑郁症症状：(1)兴趣丧失、无愉快感； (2)精力减退或疲乏感； (3)精神运动性迟滞或激越； (4)自我评价过低、自责，或有内疚感； (5)联想困难或自觉思考能力下降； (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
你的是抑郁症。我觉得可以去那个太原中亚中医医院看看。
这就算抑郁了？那人人都抑郁了！
这个不一定，也许你天生不善于去和别人交谈，而是沉默，但你的情绪低落可能就是因...