1个月的宝宝睡觉时总抽筋怎么办？
不知道您是母乳喂养还是吃配方奶粉，如果是母乳喂养，宝宝每天排便在3-8次黄色或黄绿色较稀都是正常的；如果是吃奶粉，宝宝每天排便在1-2次、淡黄较黏稠、含有灰色奶瓣有点臭都是正常的。
宝宝抽筋很有可能是缺钙的表现。如果是母乳喂养，您应该在平时多添加含钙量高的食物，如豆制品、骨头汤等；同时一定要给孩子补钙，因为缺钙会严重影响宝宝发育，会造成长牙晚，走路晚，个子小等问题。
选购补钙产品要多问多选，补钙产品很多种，目前市面上最好的是乳钙，吸收效果最佳，但是价格能稍微贵点，如果没有乳钙，那在选择的时候要问清楚钙含量，宝宝的吸收率及效果，同时可以给宝宝添加鱼肝油，帮助钙吸收。要注意的是：鱼肝油每天只能吃一粒，多了会中毒的！
选购了一种钙产品之后，要注意观察宝宝的排便，如果排便发生干燥，说明这种钙产品不易吸收，都聚集在宝宝消化道中排出体外了，要及时更换补钙产品。
建议您先到专业的儿科医院检查宝宝的骨钙含量，不要查血钙含量，骨钙含量是指骨骼中钙的含量。...
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病情分析:您好，西医上讲这是消化不良，营养不良的情况，抽筋应该是缺钙的表现。中医上讲这是脾胃虚弱的表现。脾主四肢，脾虚所以四肢无力，四肢濡养不足，所以容易抽筋。指导意见:可以去中医院的消化科看（有的医院也叫脾胃科），目前光调节饮食是不够的，要用点中药健健脾胃。可以适当补充钙片。 到健康无忧网站查看回答详情>>
血液不流通,要吃一些活 血食物呀.
手脚抽筋的主要原因有，身体本身...
晚上睡觉抽筋怎么办?
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨...
今天跑步后上楼时小腿肌肉抽筋了几秒，很痛的那种，中午睡了一觉到现在还痛，是什么原因啊？
抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，...
我老婆晚上总是脚抽筋，是怎么回事？抽筋了应该怎么处理。
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨...
怀孕四个月多了，早晨起床的时候好出现腿抽筋的现象，是缺钙吗/？应该怎么办？？
你应该加强营养,因为你现在要负担两个人的营养,日常维生素入矿物质摄入不足,会引起抽筋.你有没有坚持补钙呢,我觉得你是缺钙. 经常晒晒太阳,有助钙的吸收. 怀孕是个\"历经磨难\"的过程.你要保持心情愉快,而且要心存期待,这样,就难不倒你了.腿抽筋一般医学认为是缺钙引起的，就是必须补补钙，因为母亲缺钙容易导致新生儿O型腿！骨骼发育可能也有影响！ 妇女怀孕后，尤其在妊娠中晚期，随着胎儿生长发育加快，以及孕妇体内各器官功能状况和物质代谢的显著变化，对钙的需要量增加，此时若不注意补钙，便会造成孕期缺钙，导致血钙降低，并将出现...