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52岁,胸椎明显畸形,髋关节酸痛,如何治疗



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驼背为什么改不过来

驼背是一种身体畸形

  “啪”的一声,正在行走的路上,一位母亲在女儿的后背拍了一巴掌,“站直了,驼着背多难看”。女儿条件反射般的伸直了背,但没坚持多长时间就又出现了含胸的情况。

  “现在因为含胸、驼背到医院就诊的学生越来越多。青少年发生驼背不仅影响体形美,而且会影响心肺发育,容易疲劳,不能坚持长时间的站立。”郑州市骨科医院小儿骨科主任医师程富礼说。现在的孩子营养好,发育快,个子长得也高,但学校的坐椅不见“长”,孩子的大部分时间是在课桌前度过的,伸不直腰,可能就会驼背。

  驼背对正在发育的青少年来说不是个小事。《黄帝内经》云:“久坐伤骨、久劳伤气……”也就是说长时间不规范的伏坐会损伤骨...

健身房可以矫正驼背吗



倒立最好


这个不能……


也许可以,试试吧

有点驼背,怎样有效的纠正



自己每天坚持练形体撒!身体靠墙,抬头挺胸收腹30分钟,切记脚后跟不要挨到墙,腰也不要挨到墙,腰部与墙之间要有一定的距离,实在不行就把你的手放在腰后面看你的腰是否贴到墙得,还有大腿夹紧哦!每天坚持哈,希望你能成功!


走路不要弯脖子0让小孩给你踩背


背靠着墙,每天靠几十分钟,坚持几个月就可以了



如果不是先天性的,...

人太高了。好像有点习惯驼背了,该什么办能改掉这个习惯。(别说什么背背佳,什么的。)



以后只要低头看人就可以了,不要弯腰,还有自己长得高不是自己的缺点,那是自己的长处,要挺胸抬头走路,不要没有自信。

驼背怎么半,好丑



睡觉时候垫一个枕头在背后仰卧睡``最快治驼背的办法
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