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为什么按摩手会犯困?



如果要猜一种生理反应,是每个人都曾经历过的,非打瞌睡莫属。 为什么会打瞌睡? 除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。 替宰予伸冤 「中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好,」致力於传统医学30多年,曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说,宰予不懒,只是脾功能差些,该替宰予平反了。 中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至於胃,负责吸收食物。 从中医观...

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听说按摩一些穴位可以缓解抑郁?是真的吗?河源有这方面的医生吗?



抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段...

按摩哪里能减轻癌症患者的疼痛和止呕



[胃不舒服.然后在下午全吐出来了].中药進入人体有一种反应就是加速排热和排积毒。能排热和排积毒的几个管道就是大小便, 毛細孔, 和嘴巴。相信你母親吐出來的不只是药水, 应該还有一些如痰塊不乾淨的東西。因为他的病灶在中上焦所以呕吐是很正常的, 千万別用止呕的動作, 你只要药量減半它能適应后幔慢的往下清除, 就会从二便排出。一个人的病,身体的伤害,不是一天造成的,积热,积毒太多,无法经大小便和毛细孔完全排出时。中药有一个特性,当你喝下它时,它有两极化的出现,病轻时,内消 感觉轻松,病严重时,是越吃越严重。没有经验的人,以为吃错...

慢性鼻炎怎么治?



1、慢性鼻炎是不好治 慢性鼻炎反复发作让患者非常难受,而药物治疗慢性鼻炎可以缓解症状,因此受到很多人的青睐。慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,其中慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感,因此谨慎使用此种药物。慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成药物性鼻炎。2、慢性鼻炎的保健预防: 1、保暖。天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎; 2、保护。注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒...

这样按摩眼行吗?



你的方法主要是缓解视疲劳,想要提高视力不是光这样就行的
(1)用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓...

感冒了有什么特别治疗方法吗?



对于预防感冒,虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,在又一个感冒多发季节来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。 热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。 生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬...
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