感冒的时候吃什么食物有利于身体健康？
在吃感冒药的同时,多喝点白开水,然后有条件的话,多用热水泡泡脚可以去寒,坚持几天绝对OK,祝你身体健康..
下面的也供参考:
红糖姜汤 姜中的姜辣素.姜油酮可以发汗.赶走体内蓄积的热气.尤其是水分较少的老姜.促进血液循环效果更好.添加红糖则可补充热量.但姜汤只适用于外感风寒.得了热伤风的人.则不适合饮用.而且.姜会促进血液循环.若有发炎.出血情形.也不要吃.＞＞感冒食疗法 水果 有人认为.感冒期间要多吃水果.台湾台安医院家医科医师刘建辉说.这要视个人情况而定.多吃水果可以补充维生素C.但是维生素C是否可以治疗或预防感冒.目前仍有争议. 而且果汁或水果多半冰冷.可能会造成支气管收缩.使咳嗽加剧.除了发烧以外.并不适合感冒期间食用.尤其水分多的水果如西瓜.梨等较寒凉.如果有咳嗽.流鼻涕.拉肚子.手脚冰冷等情形.吃了更容易让病情恶化. 吃蔬果因蔬果属碱性食物.摄食后不利于病毒等微生物的繁殖.因此.多吃富含钙.锌元素及维生素的食物.对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食.如菜汤.稀粥.蛋汤.蛋羹.牛奶...
“感冒的时候吃什么食物有利于身体健康？” 的相关文章
什么食物最健康
青花菜(花椰菜或西兰花)：富含抗氧化维他命C、β胡萝卜素、麸胺酸，及抗癌物质，并富含微量金属元素-铬，可以提高胰岛素功能、降低血糖、避免糖尿病及肥胖。 青豆类：富含维他命B群、叶酸、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多醣类、高蛋白，每天二盘青豆可降低27%血中胆固醇。 糙米：以糙米为主食，提供高蛋白、杂多醣类、纤维、各种矿物质，尤其是锌. 大蒜：含有大量抗氧化物质，可以抗菌、抗病毒、降低胆固醇及降血压，所含抗癌成分物质，可以预防癌症。 蛋白：含有各种必须胺基酸，是提供我们完美蛋白质的最好食品之一，几乎不含胆固醇(中老年人可常吃去蛋黄...
烟盒标识吸烟有害健康,为何还要生产
香烟 已经成为一种社会习惯，融入人们生活的各个方面。人类的许多生活习惯和价值观已经和香烟密不可分。（比如许多女人认为吸烟的男人很帅 ：P,又比如许多人爱在烦恼时吸烟，喜欢在初次见面时递烟）。比起烟草的漫长历史，人类对“吸烟有害健康”的认识还是很短的一段时期。要想改变一个社会的文化惯性，需要一个漫长的缓冲期。如果突然变革，会造成反抗与动荡。 另外，经济方面也是一部分原因。香烟使人上瘾，所以吸烟的人每月会在香烟上有固定的花费，即使香烟涨价。以微观经济学的观点来说，香烟的需求弹性很小，厂商的盈利空间就十分的大。再说对比烟草的成本...
什么食物是健康食品
健康食品按功能可分为：营养补充型、抗氧化型（延年益寿型）、减肥型、辅助治疗型等。其中，营养素补充剂的保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素。而功能性健康食品，则是通过其功效成分，发挥具体的、特殊的调节功能。 总之，无论是那种类型的健康食品，都是以保健为目的，不能速效，而需要长时间服用方可使人受益。 一提起健康食品，人们通常都会马上联想到蔬菜、水果，而视油腥为大敌。实际上，很多肉类、油料作物、动物内脏也对人体健康的维持起到很关键的作用。但直至现时为止，香港或其它西方国家如美国和澳大利亚在法律上并没有对健康食品下定义...
心理健康??
关于心理健康的小故事 1、心态 父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！ 2.情况不同 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，小猪大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌小猪的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。」小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命！」 --立场不同、所处环境不同的人，很难了解...
喝什么水比较健康
随着生活水平的提供，人们的物质越来越丰富。自从饮水机的推出，现时许多家庭都选择饮用纯净水或者蒸馏水等。其实究竟喝哪些水最健康呢？一起来看看。 一、水的分类：
蒸馏水：通过特定蒸馏设备使水汽化，再经冷凝液化收集制得的饮用水。
净水：电导约在50～150μs·cm－1范围，细菌指标与纯净水要求相同。一般采用进口纳滤膜处理，脱盐率约为80％，目前尚未有国家标准，但已有一些地方标准出台（如上海）。
保健水：根据市场的发展和要求，在纯净水的基础上加入天然薄荷香精、菊花、茶浓缩液经科学配制而成。
其他：适合某些病人...