左膝髌骨骨折
你说的这个问题是骨折内固定并外固定后的关节强直，原因是髌韧带挛缩造成的，这个需要做关节的负重屈伸锻炼，如坐在床沿，脚上放10公斤左右的重物，做抬腿训练，刚开始坑定不行，但是你要坚持，要把髌韧带给锻炼开。
我的也是左脚髌骨断裂、现在25天了。我很想快点离开这该死的床、
膝关节是个特殊的关节，里面有丰富的软组织，有软骨、韧带、半月板，当关节受到骨折或严重扭伤时，关节内的软组织都是很容易受伤的，软骨、半月板损伤之后，一般患处都会出现酸痛、肿胀、无力等现象，而韧带损伤则会影响关节的正常弯曲，软组织损伤再生是很慢的，早期不及时治疗或得不到好的药物对症治疗，一般很难治愈，因为在骨外伤中，软组织损伤远比骨折要难治。
从你所说的症状来看，一可考虑骨头没有完愈合，二可考虑软骨、半月板有损伤，三，关节弯曲不正常，可以肯定的说韧带是有损伤了。不管是骨折还是软组织损伤，治疗的道理都是让这些...
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只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片，药店有卖的)
最好不用药，试试这两招！
第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线...
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