有气功高手没，我连的有段时间了，感觉丹田中有东西，有点涨，不舒服，请问这是怎么回事

楼主你好，
关节炎一般药物只能是暂时止痛，停药还是会复发的。建议你使用“娄 峰 骨 痛 组 合”
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只能补血，要气血特别旺盛还需要补气，再吃些人参、黄芪、白术、黄精等等。


吃枣子、阿胶有补血的功效，但吃多了会上火，生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺...

气功没有速成，所谓的那些速成宣传都是虚假的，像武术的架势可以突击学习，但是本质的还是需要时间来积累沉淀的！要是可以速成的话，那中国现在走在大街上的不都是武林高手啦哈哈偶也是武术爱好者之一

用气筒，你懂的

卫生部网站；
 
不存在，气功师一项。