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有气功高手没,我连的有段时间了,感觉丹田中有东西,有点涨,不舒服,请问这是怎么回事




一不要想这个问题,把思想放到别处,二是专心练功。




那是身体健康状况而不是什么气功。是虚火,多喝点凉水。

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我觉得中医要的是经验~~


整体观和辨证论治,擅长慢性疾病和疑难杂证


不错吗`~呵呵~加油~~你一定能成功的~~

睡觉能练气功吗?



什么都不想。好好睡觉。


不能


不能


可以啊…做个梦得了…


不能。


气功?不知道。但睡觉的时候做腹式呼吸最好了。

...

练气功出偏,头部多处全天胀痛难忍,无法睡眠。



头痛本身就能引起胃病,是混合性头痛,建议去好的疼痛科做一段时间星状神经节阻滞治疗,两周沧州市第二人民医院-麻醉科-孙卧林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

气功是怎么回事?怎么练?



都是在胡说八道,先去新浪“江湖一布衣”的博客看看。你们就会对气功有所了解了。别在这瞎说。


^_^你一定会建健康康的~~支持你~~加油^_^ 有一个简单的气功,但是还是那句老话,最好找个师傅,不然到了一定的程度你不会控制你体内的气会走火入魔的。 方法如下: 一、反运气,就是呼吸方法逆转,吸气时将肚子缩进去,呼气时将肚子凸出来,这种方法与我们平常的呼吸习惯相反,因此称为逆呼吸。(记住要深呼吸) 将这种呼吸方法每天练20-30分钟左右。最好是站着练,腰要挺直...

八锦缎五禽戏易筋经可以一起练么?



可以
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