练气功可以长寿吗？
不敢说长寿 但正确的 长期的练功（体育锻炼不是练功 这要搞清楚） 对你绝对有帮助
有助身体健康.
迷信
可以
用于正中，
可以
可以
可以加强体质，对长寿有点帮助。
精心
起码对身体有好处
正确的练习气功有助于强身健体，明...
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天天吃枣子,阿胶,会让气血特别旺盛吗?
只能补血，要气血特别旺盛还需要补气，再吃些人参、黄芪、白术、黄精等等。
吃枣子、阿胶有补血的功效，但吃多了会上火，生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺...
怎样得气功的气
我一直认为健身气功和健身跑是锻炼身体最简单也是最根本的方法，尤其是健身气功。讲到气感，练功的层次不同，气感的知觉根本不同。一般来讲，气功习练不久首先感觉到的是手上和小臂上的针刺感，随后是四肢不定时的突然有一种热流通过一般，继而是穴位的感应，举手转睛都有了气感，气由心生，聚散自如但你也不要太过追求了
坚持.身体重要,气工.要从小练起!
天天练吧
如何修炼气功？自学不懂！详细点！谢谢！！
天下武功出少林，我们就说说少林气功吧，气功不是一朝一夕就可以练成的，它需要持之以恒的坚持修炼，而且不可中断，要做到就像我们每天吃饭那样成为习惯，如果你做不到，劝你还是不要继续往下看了； 静修密要十八诀（一）寻气以阴跷为先 这句话的意思是：气生于阴跷。神光下照阴跷，就容易引生内气。阴跷是八脉之一，就奇经八脉来讲，阴跷脉通，则奇经八脉皆通。阴跷的部位在会阴穴，是采气的关键穴窍。阴跷一脉，上通泥丸宫，下透涌泉，真气的聚散皆从此关窍。得之者，身体轻健，容衰返壮，浑浑噩噩，如痴如醉。如果仅是为了得气，守阴跷是简便的方法。 （...
不练气功有什么办法可以拥有思维传感这种特异功能
你说的应该是特异功能范畴了，气功师都得修行到一定阶段才会开发出特异功能，更何况普通人！你要想开发特异功能也可以，必须找功力深并已经开发出特异功能的大师去给你开发
做梦
想自学点气功，可是又不知如何下手
你可以先从静坐或站立开始，静坐时盘腿或平坐在板凳上，全身放松，眼平视’闭目，下嘴巴稍微内收一点。舌顶上额，先呼后吸，吸气时气从头顶百会穴随吸气慢慢的到丹田穴（肚脐眼下一点）同时肛门轻微上提，然后从丹田穴随气慢慢从鼻呼出，同时肛门放松，一次循环做。呼气吸气时意念不要守的太重。先打通你的任脉在说吧。。。。。献丑了，就说这点吧，不详之处请多多包含。
先学放屁…然后你就无师自通了…