如何消除黑眼圈,多睡除外!化妆品除外,最好是饮食或者按摩的!
[快速法] 1,银耳眼膜 将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。 作用润白去皱、增强皮肤弹性。 2.苹果眼膜 将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。 作用祛除黑眼圈。 3.牛奶眼膜 用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟。 作用消除眼袋。 4.丝瓜眼膜 取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。 作用抗过敏、增白。 5.茶叶眼膜 用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次 · 化妆品色素渗透: 常使用化妆品,可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。 · 过度疲劳当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。 · 静脉曲张:眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞。 ·外伤: 眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观.~如何消除黑眼圈~ · 消除或减少黑眼圈的程度,可采用以下的方法:由于眼窝或眼睑的...
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