在下今年15岁.男、身高1米67左右、体重还不到一百。朋友都说我身材好啊、可我还是觉得自己瘦了点。所以想在一个月内增加体重到标准、……帮帮忙啦
多吃肥肉，少运动，多喝碳酸饮料，大概就这些，
多吃点淀粉质的食物就可以了
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怎么增加体重？
多锤炼身体,生活有规律,注意饮食起居,心情开朗,自然身体健康.
只有59KG，如何增加体重？
增加运动量，增强食量
这还用问麽?爆吃点多带脂肪的东西不就得了
怀孕30周，一个月体重都不长，宫高，腹围都有增加，正常吗？
好像听老师说过那样的例子.有些孕妇是有那种状况.你怀孕了?
孕晚期都會長幾斤得。我32周每月長五六斤
我19岁人家都说我太痩了、请问补什么可以让我增加体重呢？
瘦其实很好，能远离很多疾病，但太瘦就不好了，想要胖点很简单，多吃点卡路里高的食物就可以了，向巧克力，什么的。增加每天吃饭的次数，夜晚的夜宵对增胖很重要...
为什么我的脚肿了，体重也增加了
少吃饭，多吃菜，少吃盐，多活动
男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：