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一岁宝宝十七斤正常吗?不爱吃饭怎么可以快速增加体重?



不吃又要加重体重,以多喝汤类效果明显。不爱喝汤和爱喝汤的孩子有明显差距。
孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关,缺锌导致味蕾不敏感,补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。补锌效果好




正常当然是正常的只是您的孩子的体重稍稍偏底了一点点、一般一周岁的孩子体重约为出生时的三倍、孩子出生时的体重平均为六斤、那么一岁的孩子就应该为十八斤、您的孩子只差一斤、所以没什么大挨、您的孩子还没有属于营养不良、所以不必刻意增加他的体重、




正常…有点偏受


...

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怎样让自己体重增加点?



多吃热量高的食物,少做运动,没事多休息


放宽心态,健康多吃,适量减少运动,


减肥还减不过来呢 还想增加体重 知足吧


吃饭不想事 吃了就睡 睡醒了又吃


啊 恩啊

如何在冬季保持体重不增加?



人的体重本来就是波动的,有时胖有时瘦。秋冬季天气凉爽身体会觉得舒适,水盐状态平衡,消化功能相对旺盛,胃口好,睡眠好,脂肪自然开始堆积。而且衣服越穿越厚,也很容易忽略了偷偷长出的脂肪。为了守住减肥成果,要从两个方面下手:一是控制饮食,二是加强运动。在食欲旺盛的秋冬季控制饮食不是一件容易的事,首先要顺应气温低我们更需要热量的自然规律,可以每餐开始时先喝一些热汤,抑制食欲,增加饱感,喝汤后再进食,饭量会减少;冬天夜长,晚饭不要吃得太多太晚,以免人体内胰岛素分泌量高,使热量转化成脂肪储存在体内。关于运动要提醒一点,由于秋冬季人体不...

如何增加体重?





增肥的决佳方法 >~<

` ★★想成功增肥,首先要了解自己体重过轻的原因,从而对症下药。  ★1    遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。  环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。  消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。  身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如,一位每天进食2,000卡路里的男士,若要增重的话,每天热量增加至2,500卡路里,累积每天500卡路里的额外能量,一星期后便会增重一...

经常吃肉类 能增加体重吗



自我体验:原先我也很是瘦弱5Xkg,现在已经7xkg了。 首先,生活要规律,不一定是珍馐美味,但一日三餐要按时保证,也要隔三岔五能吃点想吃的,肉类,奶类等。 其次,心情不能处在焦虑或担心的状态,比如总想自己的工作问题,交友问题等。 第三,锻炼一段时间后停止锻炼。一般来讲,锻炼一段时间以后,身体已经适应了锻炼时的养分消耗状况,同时饭量有所增加,如果停下来,身体会有小幅度的重量增加。 第四,如果抽烟,戒掉,增加体重比较显著。戒烟的话,真的是饭量明显增大,如果锻炼跟不上,体重增加比较明显。本人有亲身体验。 实际经验,供参考。
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怀孕五个月妈妈体重从120斤增加到135斤正常吗?



正常呀因为怀孕中吃太多的营养东西会另孕妇发胖所以你不用担心啦希望你生个胖胖的宝宝、惹人爱


正常,因为胎儿正在长啊。


正常.
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