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感冒大病了一场吃了一个礼拜多的药,好了全身四肢无力,请问吃什么身体恢复得快?




吃点高蛋白的食品,既有利于恢复体力,又利于提高免疫力。含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异,且其他营养素(脂肪、糖、矿物质、维生素等)含量也不相同,因此,给婴儿添加辅食时,以上食品都是可供选择的,还可以根据当地的特产,因地制宜地为小儿提供蛋白质高的食物。 常见蛋白质的含量(每100克食物)如下:大米7克、面粉9克、黄豆36克、绿豆24克、豆腐7.4克、白菜2克、茄子2.3克、苹果0.4克、花生27克、猪肉9.5克、牛肉20克、人乳1.5克、牛乳3.3克、鸡蛋15克、鲤鱼17克、对虾21克。虽然人乳、牛乳、鸡蛋中的蛋白质含量较低,但它们所含的必需氨基酸量基本上与人体相符,所以营养价值...

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咳嗽身体发热四肢无力头痛不容易出汗



咳嗽-----------肺气不降身体发热-------------阴虚四肢无力-------血不通达  血虚头痛---------肝血 肝阴不足不容易出汗--------因寒性收引,腠理致密,玄府闭塞,
主症 风寒感冒

长时间失眠 快两星期了



失眠有心理性和生理性两种,要是生理性的,健康原因,那就要去看医生了,接受正规的治疗,医生会给你制定健康恢复方案的,辅助一些药物治疗。心理性的则是是因为你生活和工作里的不如意,导致你思想有负担,压力增加,那你就要好好的放松一下,适当释放你紧张的情绪了,至于采取什么措施,你要根据你个人的生活习性和个人生活习惯、爱好采取具体措施,可以体育锻炼,可以喝茶看书听音乐,也可以和朋友一起游玩,关键一点就要是保持好良好的心态,不要想的太多,不要自己给自己加压力,自己给自己添堵,当然,你也可以找值得信任的朋友倾诉一下,这也是释放感情的好办法...

吃了补中益气丸怎么会这样



补中益气丸 【作用类别】: 内科非处方药。 【概 述】:补中益气丸是著名常用的补中益气药,原方为金元时期著名医家李东垣在其《脾胃论》中创制的“补中益气汤”方,数百年来,经历代医家的效法和使用而成为经久不衰的传统名方。目前,此方已广泛用于内、外、皮、妇、儿、五官科的数十种病症,诸如营养不良、贫血、慢性胃炎、慢性肝炎、感冒、发烧、支气管炎、肺炎、肺心病、冠心病、心律失常、高血压、低血压、白细胞减少症、慢性结肠炎、慢性痢疾、脱肛、便血、慢性胆囊炎、胃下垂、泌尿系结石、失眠、重症肌无力、眼睑下垂、月经不调、男性不孕症...

突然头晕 四肢无力 过几秒就好了是怎么回事



一有可能是大脑供能供氧不足 注意饮食 环境注意通风 多去户外 尤其是长期使用空调的人士 二可能是低血糖 低血压 会造成短暂的头昏 三可能是休息不好 睡眠不足 或睡眠质量不好 注意休息 我说的都是一般情况 建议你检查一下身体 防止疾病的可能性


大脑充血了,蹲下的久了的时候应该慢慢站起来。


体质虚,测测,是否贫血。

晚餐吃多了身体困乏,四肢瘫软无力,没有精神是怎么回事



晚饭吃多了…在五点以后,我们的胃肠蠕动就会放慢,胃内容物过多更会引起肠系膜周围的血管充血,过多的血积聚在胃部,大脑缺血型缺氧,就会产生疲累感,也就会没有精神了


吃多了,血液循环到胃帮助消化,流经大脑的血流变小,氧气少了,所以就会觉得困.少吃点,有利于减肥.
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