手凉是什么原因？？
呵呵,我也是这类人,是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端；“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒，还有就是因为肠胃出血，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。另外，中医学上还有一种叫“血枯”的病，就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒，这是需要补血
手脚易凉称为四逆.是因为阳气不足引起的.如果是四肢厥逆,呕吐下利,可用四逆汤治疗.不过此为重证.轻证可用当归四逆汤与理中丸合用. 当归四逆汤: 当归 桂枝芍药 细辛 甘草 通草 大枣 理中丸: 人参 白术 干姜 炙甘草 根据病情适当加减
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晚上睡觉出冷汗、盗汗怎么治啊?
夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善
你去找北京和各地省会城市的大道养生堂调理，很快就好了。可以在电脑上寻找的。
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长期失眠，精神差，有时会莫名的紧张烦躁，胸闷，心慌，出冷汗。这个问题应该怎么解决？？
没有休憩好的人当然精神差了，而且黑白颠倒，睡眠不够，长期下来也会因而睡眠不足导致失眠，应该先从不良习惯改正下手，尽量做到按时吃饭，至于我想你的有时会莫名的紧张烦躁，胸闷，心慌，出冷汗大部分是来自营养不良，缺乏睡眠和天气太热的缘故，少玩些刺激性游戏，这样对你的长期失眠有很大的帮助！
你是做什么的？有可能是压力太大了，你可以出去散心，最好是去游泳、登山或者来一次长途旅行。还有可能是你有很在意的事情或东西没有解决，压抑太久了，心里憋得慌，就很容易使身体疲劳...
气虚和阴虚都有，应该吃什么药，饮食上注意什么？
中医说的气阴两虚： 又称气阴两伤。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。也可见于某些慢性消耗性疾病。症见口渴、气短等。治宜益气生津养阴。 你这个不是很严重的 还是推荐你吃药膳吧 气阴两虚证药膳（参麦蜜糖饮） 西洋参6克切薄片与麦冬10克、北五味子6克入砂锅，加水500毫升煮沸，再小火煎20分钟滤取药液。同法再煎1次。合并2次药液，调入蜂蜜或冰糖。当饮料频频饮用，每日1剂，饮至症状消失止。有补气养阴的功效。（来源：千金方偏方验方网） ...
八个月的宝宝为什么晚上睡觉前喝奶总会溢奶？
吃的太多啦！睡前停止进食，养成习惯就好了，孩子不饿肚子的。
吃那么少，他也不吃别的吗？晚上爱出汗大概是缺钙了，八个月一天应该吃八九百毫升左右呢，是不是瘦的很。
宝宝身体缺锌，没胃口
喝完奶后竖着抱着宝宝，轻轻拍他后面。已经断奶了？
天一冻手脚就冰凉，唉
手脚冰凉四大原因
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通...