嗜睡,没精神,头痛, 是怎么回事?

嗜睡的习惯，那是因为控制睡觉的中枢细胞已经形成了条件反射，因此老是有嗜睡的感觉。建议此类人群可以在保证正常时间的睡眠后尽量多做户外活动，参与建设活动，这样可以慢慢调节过来，使神经反射正常化，不过这个需要一定的时间。切记不需要服用任何药物。


因为没睡好啊

才两周就出现这种情况了？不太可能吧！是不是心理作用？一般怀孕最快也是一个月后才有这种反映的。


正常。不想吃饭，可以吃点水果。


非常不正常。


正常，


正常。


反应不会这么...

了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡。最出名的瞌睡族，可远溯千年前，因为经常上课打瞌睡，被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。 医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热，」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 脾...

上面是肾阴虚火旺。
下面是肾阳虚。



膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精。是肾阴虚 精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；腹泻。是肾阳虚



虚寒横逆夹虚徴；


此证为肾不纳气。可服补中益气丸加金匮肾气丸。

方剂1 何首乌18克，当归、荆芥各5克，胡麻、苦参、生地各15克，白芍12克 制用法：水煎服，每日1剂，连用10剂 适应症：神经性皮炎 方剂2 生韭菜、大蒜各30克 制用法：共捣成糊状，微热。用力搽患处，每日2－3次，连用1周 适应症：神经性皮炎 方剂3 鲜丝瓜叶适量 制用法：洗净捣烂。搽患处至皮肤发红为度，隔天1次，7次为1疗程 适应症：神经性皮炎 方剂4 荆芥、防风、生地、当归、蝉蜕、苍术、茯神、石膏、苦参、知母、牛蒡子各10克，木通、甘草各5克 制用法：水煎服，每日1剂，分3次服。心烦失眠...