中医中气血运行的气是什么

你好，看来你也是刚学习静坐的吧，开始都会这样的，慢慢就好了。根据你的情况，还是有很多方法可以行的。
双足伽趺（双盘足）。如果不能双盘，便用单盘。或把左足放在右足上面，叫作如意坐。或把右足放在左足上面，叫作金刚坐。开始习坐，单盘也不可能时；也可以把两腿交叉架住。
（说明）：
（一）坐垫约两、三寸。随各人舒适度自作调整。　     （二）初习静坐无法两腿双盘，则采用单盘。随各人生理状况，自由选取金刚坐或如意坐。     （三）如果无法单盘，或者单...

多练习吧!

决对是缺钙


太极，你要是有毅力练好太极就能使你比别人更强壮。

你开G了。要不然就是你家机子有问题，。必须卸载一次。。。采纳呗

允许！健身气功活动站、点注册工作实施细则 ：
一、站、点性质健身气功活动站、点是群众习练健身气功的场所。活动站、点各自独立存在，互相间没有组织关系，也不得同时隶属于其他社会团体或社会组织。二、建立原则（一）遵循“小型、分散、就地、就近、自愿”的原则；（二）布局合理、方便群众、便于管理；（三）不得在国家机关、广播电台、电视台、外国使领馆、军事设施及其他要害部门周边地区以及航空港、车站、港口等重要场所和中小学校设立健身气功活动站、点。三、建立条件（一）活动场所安全、适用，并经所在地管理者同意使用；（二）活动时间相对固定；（三）...