气功真的存在?
气功这个事物，在几乎所有新闻媒介的宣传参与下，在我国几乎已达到家喻户晓的程度。然而，如果问一下“您能回答什么是气功吗？”则很多人又突然感到模模糊糊，说不清楚，或者错误地认为气功是练“气”的。这一方面说明多年的宣传在帮助人们科学理解气功方面，并没起多大作用，另一方面也说明当今的气功定义存在让人们不容易理解的地方。那么，究竟什么是气功呢？ 两千年前成书的中医最早最权威的经典著《黄帝内经》中有这样一段话：“心者，君主之官，神明出焉。主明则下安，以此养生则寿。主不明则十二官危，以此养生则殃。”这段话清楚地表明：心理健康，五脏六腑的生理功能才协调，按照这种规律养生才能长寿；心理不健康，则五脏六腑的生理功能就紊乱，按照这种规律养生必生病变。通过这段论述，可以清楚地看到我国古人非常重视心理在养生方面的重要作用。而气功恰恰是对这一理论具体应用和实践的学科。 《黄帝内经》中有一段当今气功领域公认的关于气功的论述是这样写的：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”这段话说，当一个人的意识进入到一种非常宁静非常愉悦的虚无状态时，全...
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怎么练成身体有一股气的气功
只要按照正确的方式去做，一般人都很容易有气感，气感包括麻痒、胀感、刺痛、牵拉的感觉等等。但这要因人而异。有的人气感强烈些，有的人弱些或者没有气感，但没有气感并不能说明没有练气，或者练气功的水平低。这是要注意的。也有很多人没有气感但气功能力很强。 另一方面，警告你不要过分追求气感。正因为上面所说的原因，气感和气的强弱是不成正比的，没有直接的关系，所以追求气感是没用的。而且过分追求气感，就不能顺其自然，极容易出现偏差甚至走火入魔。追求气感本身就是对自身一种不好的暗示。那样是很危险的。所以建议你一切以顺其自然为好。有无气感都不重...
气功经脉图穴位怎么的？
你还是别控制它 容易出差错
别自己去找经络图 然后意念导引 费力不讨好
我女朋友得了不知道是内风湿还是类风湿，怎么根治？！
楼主你好，
关节炎一般药物只能是暂时止痛，停药还是会复发的。建议你使用“娄 峰 骨 痛 组 合”
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气功的基础是入静，那入静的基础是什么呢？怎么样才可以入静，怎么样才可以做到一心不乱，杂念不生呢？
入静方法1/3＝基础练习:
基础练习
初学入静，最好不要专门去做，只需结合入睡和早晨似睡似醒时可也。躺在床上，闭眼。
此时目光自然没有了，但你还能在意念中看到房顶所在的位置，我们不妨将这种``看
到\"称为``神光\"，以与平常的目光相区别。对此神光，任其自由活动（固定其于一处
即为平常所说的凝视或曰意守）。这种自由，本身就是对白天注意力过于凝视的一种
``反动\"。如果可能，勿忘勿助于神光焦点球的这种自由运动。时间久了，这种勿忘勿
助的水平自然就越来越高，这就是功夫和智慧。在太极拳里这叫做``不丢不顶\"。
熟练久了，当...
气功有多少种类，对身体有什么影响？
气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家（佛家）、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人往往觉得眼花缭乱，无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐...