1975年在工作中膝盖以上下三分之一粉碎骨折强直肌肉萎缩,腿短裤子穿不上脱不下,蹲不下平时老伴帮着,腿痛肿有病变应评几级伤

保持愉快心境，消除悲观、恐惧、忧郁、急躁等不良精神伤害，建立必胜的信心，坚强的意志和乐观的情绪，对提高疗效，促进康复至关重要。　　平时多做运动 ,,没有根治的办法目前为止。

当然了,锻炼这些东西要持之以恒的,突然不锻炼了,肯定会萎缩的啊.


锻炼要经常锻炼 要坚持

患肢长期得不到正常活动就会出现僵硬、萎缩现象，这个现象是必然存在的。
骨折需要的不是在家静养休息不活动，而是治疗，能促进断骨快速生长愈合的治疗才是最重点的，你的问题要想断骨更快愈合，建议选用中国传统中医治疗，因为只有中药才能促进断骨快速生长，一般早期一个月内的骨折，用中药对症治疗5至7天疼痛可基本消除，20天后可下地站立，全程治疗在30至40天左右可基本康复。骨折耽误时间长的，治疗则需要多延长一些时间。
在断骨没有生长相连前，多休息少活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！

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目前国内都有病历，人比较瘦小，可以适当缓解。

用握力器


用劲握紧拳头在使劲伸展。来回20次。睡前做。