有谁知道关于心脏病养生的书啊
纯中药治疗心脏病
成份：北山楂 野丹参 金英子肉 制何首乌方解药理：山楂能治高血脂 高血压 冠心病并抗癌抗衰老。金英子有造血 活血 软化动脉血管的作用；丹参有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用，可治冠心病 心绞痛 心肌梗塞 心动过速等。何首乌能治头晕 胆固醇过高等症。蜂蜜是健康的呵护神，治疗心脏病有效。
用法用量： 每次10克 日服1-2次每包服用10天一月3包 用蜂蜜或温开水送下。1-2个月见效。
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什么能养胃，养生
看到好多的朋友都是胃不好 不小心就胃疼了 我只知道多喝粥对胃有好处 尤其是一些药膳粥～如果可以 我去问问具体的做法再来告诉大家 这里是一些汤的做法 那个黄芪内金粥不适合三餐的吃 也不是很家庭的那种 不过我搜到的暂时这些～ 胃病的朋友还要注意： 1 首先多注意运动。如果吃饭很少 因为不运动 总是感觉不饿 吃的少对胃是不好的 所以大家要多运动 2 多注意保暖胃 尤其是冬天睡觉千万别着凉到胃！脚！都不可以！现在家里都是地砖 地砖很凉 最好铺上地毯～！ 最好每天晚上用温水泡脚～ 3 吃中药 当然是中药好大家都知道 西药只管这一会儿...
冬季吃哪些食物能养生
许多女性一到冬季，就会四肢冰冷，面色暗淡，医学上称之为“女性冷感症”，因此在饮食上要多吃一些鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食物。 许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身血液循环不良，或肢体末梢血管血液循环障碍，躯体畏寒怕冷、四肢不温。医学上称之为“女性冷感症”，在冬季尤甚，此类人士可在食谱中适当增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。 鸽肉含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9。5%，脂肪含量甚低，营养作用优于鸡肉，且比鸡易消化吸收，因此民间有“...
立冬应该如何养生，常见的温补食物有哪些？
今天是立冬，这是中国传统中一个重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬，单从字面上可解释为：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。
长久以来，民间养生也有了立冬补冬的习俗。每逢这天，人们都以不同的方式进补山珍海味，说是这样进入了冬季，才能抵御寒冷的侵袭。
冬季养生要保护阳气
对深圳来说，现在气候上仍处于由秋到冬的过渡阶段，而中医学认为，立冬已经是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，因此主张冬季养生...
春季养生保健食品
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夏季有哪些养生食普？？？
一日三餐中早餐是夏季养生保健食谱最为重要的一餐，然而也是最容易被儿童夏季养生粥食谱我们忽视的一餐，因为早晨大家的春季养生食谱时间都很匆忙，忙着去工作、忙夏季养生减肥食谱着去上课……一日三餐中早餐是夏季养生保健食谱最为重要的一餐，然而也是……许多食物都有着你意夏季养生 美容食谱想不到的保健功效哦，只是你平常……人体内的“火”倘夏季养生食谱若失去制约和调节，浮炎于上，便会……对于早餐有些养生食谱人爱吃不吃的，要么就是随便吃夏季食疗养生食谱一点草草了事。这样都……一大条的苦瓜女性夏季养生食谱也才不到80卡，为了控制食欲达到夏季养...