我这两天有点暴饮暴食，现在胃疼死了 ，又控制不了，怎么办啊
俗话说得好：饭前喝汤，苗条健康。主要还是要安排好作息的时间。适当的外出活动。参加一些有兴趣的活动，分散有关吃方面的注意力。适当的吃一些排便的食物，比如：苹果或葡萄、香蕉，苦瓜或茄子、芹菜。玉米或薏米。等等都是通便的食物。对缓解你胃的压力有极大的帮助。试试看。
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买些健胃消食片吃吃吧
注意身体啊！健康很重要，要调整好自己的心情，要对自己好一点，一个让自己多开心一点
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有没有治疗暴饮暴食的简便易行的方法？
钱不要带在身上，不然看见就买．还有买比自己身材小很多的衣服，要贵的，天天看着，就不想吃了．因为想到胖了以后衣服穿不了．没食欲！
暴饮暴食是病态？ 该怎么办啊
不管你是遇到了什么打击，往别的想想，这样吃对身体好吗？会胖，这样我想你会觉得，你会想多吃一点就吃完了，这么一点也不会胖，但是吃一点是不会胖，但是胖是一口一口吃出来的，胖会打消你的自信心，可以把它写在一张字上，每天看一遍，
是不是遇到什么不开心的事情？很多时候就是受打击了！或者遇到什么问题！
和我一样,我妈都说我傻啦
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请问，饮食不规律，算暴饮暴食嘛？
经常不吃早饭对身体有害:对胃不好,容易得胆结石不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然饭量大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。 2。不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现功能障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。 3。不吃早餐体内胆固醇高。不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。 4。长期不吃早餐还容易患...
得不到美丽心情 暴饮暴食何时了
不要暴饮暴食，你一定会后悔的..
可以改变一下别的发泄方法！比如去散心啊等等！别跟自己过不去？
一种宣泄情绪的方式，尝试另外一种方法，看书或运动！
为什么心情不好的时候会暴饮暴食呢？
在吃东西的时候.刺激味觉系统.使自己的注意力得到转移.就像有人心情不好会去选择做激烈的运动一样.都是为了使自己心情更舒坦一定.转移自己的注意力.不让自己过分的集中在不满的事上,.
喜欢吃
因为想要发泄心里的不满。
因为你在猛吃的时候是在泄恨，等你吃过头清醒的时候你会明白自己在伤害自己。
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