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怎样才能使血液循环




血液循环不畅主要是血液粘稠所致。多饮水能稀释血液,常饮凉开水的人,体内脱氧酶活性高,肌肉中乳酸积存减少,不易感到疲劳。 定期作面部按摩,有条件的可作面膜倒膜,这可促进皮肤血液循环。 冷水浴可促进皮肤血液循环和新陈代谢,改善皮肤的营养状态,同时也提高皮肤适应外界环境变化的能力。 泡澡可以增进血液循环。 热水泡脚对血液循环很有帮助的,另外还可以用手揉搓可以促进局部的血液循环。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进头发的生长起十分重要的作用,含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜,其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。 维生素 B可以促进头皮的新陈代谢,维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中,如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。 维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善皮肤血液循环、维持毛细血管正常通透性、防止皮肤老化和衰老的作用。它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。 ...

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我皮肤是干性的,能用手工皂么?



干性皮肤指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽 。 干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为4.5~5之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。 这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下,皮肤缺水的情况会更加严重。...

脸上为什么好痒



1、保持积极乐观的健康心态,保证充足的睡眠。根据自身情况,适当地增加户外体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。2、做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养,或是过多地使用去脂力强的洁肤用品,会使本来就十分脆弱的皮脂膜遭到破坏从而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。3、过敏体质者还要注意饮食营养的均衡,尽量少食用油腻、海鲜及刺激性食物,同时多食用富含维生素的蔬菜和水果,其中椰菜和柑橘有显著的抗过敏功效。4、过敏体质者最好每天喝些豆浆。5、过敏体质者应选择性质柔和中性或是外包装上标注有“敏感肌肤用”等字样的化妆品。慎用...

四十多的女人适合用什么化妆品,眼霜用什么牌子的好?



建议你妈妈可以参考雅诗兰黛的ANR眼部修复精华,很不错,口碑也比较好。15ml/480,效果非常好的。雅诗兰黛她家的护肤品里最出名的就是这个ANR了,初级抗衰老都挺不错,状态保持得蛮好的,不过用过ANR之后,建议还需要再涂一层眼霜,可以选购含VE成分的眼霜配合使用。我用了近半年的ANR,感觉非常好,对黑眼圈和细纹很有效,保湿做的也好。不过在大陆专柜价格有点小贵,可以到淘宝去找香港代购店。
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宝宝面霜用什么好?



同样的困扰,这几天小脸干干的,红红的~擦了贝亲的没用,前几天杭州买了瓶进口的叫不出名字的也没多大效果,昨天网上买了瓶郁美净,等着用用看,不知道怎么样~ 到海宁门户网站查看回答详情>>


郁美净和贝亲都挺好,贝亲的细滑比较容易吸收,郁美净更滋润一些(建议买袋装的,瓶装的味道太浓)。强生就不要用了,用过的评价都不是很好!


是呀,我家小脸上也开始裂了,这几天老是不乖,一下子...

达人进,有点麻烦



我不算太喜欢face家。可能是因为在韩国确实太够便宜,这边贵的离谱。金盏花听说是不错,但是他们家的不知道。油性只能补水了,越补水的越好。


1. 达人是指在某一领域非常专业,出类拔萃的人物。指在某方面很精通的人,即某方面的高手。后来这个称呼被越来越多的网友接受和喜爱,成为流行用语。我们每个人都有自己的长处和魅力,只要用心发现,人人都是达人!  “达人”一词语出《论语》中的“己欲立而立人,己欲达而达人”。这句话的意思是:如果你想得到别人的尊重,你就要尊重别...
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