长期失眠,脑神经衰弱怎么治,医院没得治,谁说去医院就是SB
吃谷维素和B1，这是爷爷说的
我建议把心情放松，不要想太多！适当的发泄，坚持运动！多与人交谈，多散心！因为药物治根不治本！希望采纳！
可以找个心里专家咨询一下，效果应该特别好！
唉！又一个失眠的！不知道回答了多少个这样的问题了，下面的答案是原搬我之前的答案了，最终目的是想帮到你！
唉！我今晚回答很多个像你这样的问题的了，还有这么多人失眠多梦呀！我以前也是这样要么睡不着，要么刚睡着就做梦，还有抽筋等等。搞到天天无精打彩、腰酸背痛的。当时的我何止不爽，就是动不动就发脾气，非常暴燥，我理解你此刻的心情！
你的问题100%是你身体缺乏维生素B和钙、镁的了！我当时就是因为这事折磨就去找关于这方面的书看才知道是缺乏这些营养素。我还记得原因是因为我们身体内缺乏稳定神经系统的维生素B和钙镁，使神经系统外于兴...
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为什么脑神经衰弱会发展成抑郁症？
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哪位有治疗神精衰弱的良方
神经衰弱患者的药膳
(1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。
(2)海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。
(3)柏子仁粥：柏子仁10～15克、蜂蜜适量和粳米50～100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子...
肾功能衰弱的症状是什么？
病情分析：你好，根据你叙述的情况，考虑是其中的一个肾萎缩了，肾功能的下降主要表现在尿量上，最好到医院做肾功能的检查。意见建议： 到求医问答网站查看回答详情>>
为什么感觉很累
有些累是身材的有些累的心里的身材累歇息就好了心累是本身给本身太大年夜的压力了。要学会放松。这两种都不是的话就去病院检票一下吧 到三二电影网综合交流站网站查看回答详情>>
孩子晚上不爱睡觉怎么办呀！现在我特别怕天黑了，都快熬的神精衰弱了。
孩子是不是太小了，能具体说说是多大了么，小孩子白天有的时候也爱睡觉但是一定要控制好，如果白天睡的多了就可能晚上他比较精神经常会哭，闹的。让人很烦躁
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