消化不良便秘怎么办？这个问题有知道的吗？请
··建议平时用益生菌调理下， 9株浓缩液（益生菌）是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌在人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道，可以与肠黏膜上皮细胞形成的紧密结合形成微生物膜，防止了致病菌的黏附定植，保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化，病痛当然没有存在的道理了
可以吃点乳酸菌素片和牛黄上清片。食物也可以改善
1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。 3、柚子、葡萄柚： 午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 4、地瓜（红...
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经常性消化不良该怎么调养?
1、从生活作息上做起，最起码一天3顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守.2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃.食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难.入睡前两3个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空...
消化不良，该怎么办
胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。像此种情况应该先从调理肠胃内的菌群开始，逐步改善肠胃内的微生态环境，做到从根本上治疗这些疾病。九株浓缩液益生菌对肠胃内的菌群的调整有很好的作用，它可以通过口服迅速直达肠道为肠道内有益菌提供营养，抑制有害菌的产生，帮助恢复肠道内菌群平衡，对肠胃胀气有很好的效果。
多运动，不要饭后坐着或者躺着。多吃山楂。如果还不行就吃健胃消食片。晚上睡觉前用右手按照顺时针的顺序揉一揉腹部
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消化不良胃痛
三分治，七分养，这是所有胃功能差的人都要注意的问题。少吃生冷辛辣食物，少吃多餐，每餐不能过量，特别是不能不吃早餐；少饮酒，千万不能酗酒，特别伤胃；不要熬夜；多运动等等；关键是一般人很难坚持做。少吃辛辣的食物，吃饭不要过量，也不能不吃早餐，不要坚持熬夜，如果不得已非要熬夜，一定要在睡觉前吃点东西，否则睡不着觉。听医生的话，胃要三分治，七分养。否则即使现在治好了，将来还会犯。
多运动
不吃胃病发作，吃了消化不良。
你好！以你的情况看，你的肠胃排空时间延长，即：胃肠蠕动功能差；可以进食易消化食物，少食多餐；同时可以服用胃肠动力药，如：多潘立酮片，西沙比利片，援生力维，B族维生素等。
可以吃点马丁林，助消化和止吐的。在饭前15分钟服用
最好的方法是每日少吃多餐
消化能力差对身高有影响吗
手指 半月痕可以代表人的身体的能量。我想你可能生活起居方面出了问题。特别是经常睡眠，精神紧张。要多睡 觉哦，睡眠不足 会引起 身体很多问题的出现。消化 功能差当然会影响身高了。谢谢
消化不良会引起营养供应不足，营养不良，会引起发育不良，身体长不高。单从月牙看消化不良显得太片面了。不放心可以到医院做个健康检查。