消化不良,干呕吐怎么治
一、合理饮食是治疗便秘的良方。 1.多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。 2.多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。 3.炒菜时,适量加入烹调油,可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能,从而使肠道润滑、畅通无阻。 4.多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。 5.各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气,促进肠蠕动。 6.多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。 7.便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物。 二、便秘的美味食疗 1. 蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内,搅拌后起泡沫 时,边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中,再共同搅拌均匀。②蜂蜜,麻油搅匀后,将温开水 约100克,徐徐加入,再搅匀,搅至开水,麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。代茶饮。肠 燥便秘者,食之立效。 2.桂花核桃冻:石花(洋菜15克),核桃仁250克,糖桂花少许,菠萝蜜适...
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宝宝消化不良该怎么调理?
就小儿消化不良腹泻而言,目前比较受家长和小朋友们青睐的是妈咪爱儿童益生菌颗粒,妈咪爱益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻,同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。现在我家宝宝都坚持吃一年了,医生说长期适量吃对宝宝健康很有益的,现在宝宝体格很好。
多运动,少吃含纤维素的东西,那样容易引起胃动力不足,多吃稀释的东西,水果以香蕉为首,易消化。
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孕妇吃什么养胃,易消化?
孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育,要多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、菠菜等新鲜水果和蔬菜,也可遵照医嘱补充叶酸片剂。在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡。
理想膳食:每日牛奶250~500克,鸡蛋2个,瘦肉150~200克,蔬菜250~500克,水果2个,谷类500克;豆制品、鱼类、肝脏等每周也可加用3次左右。
在怀孕期间,孕妈妈理想的体重增加范围是10~12千克。一般而言,孕妈...
宝宝是不是消化不好啊?
宝宝胃肠道系统还未发育完善,可多补充些有益菌,如妈咪爱、合生元。妈咪爱与合生元都是有益菌(不是药),是调理胃肠道系统的,拉稀的调到不稀,便秘的调到不干。妈咪爱价格适中,合生元价格偏贵。 婴幼儿腹泻是由于喂养不当和饮食失调引起的,所以采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。 一、调整饮食 母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2~2/3的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果...
我的肠胃不太好,消化不良,可能是长胖的一个因素,有什么好办法能让我消化系统好一点,瘦一点?神马运动啊,不吃饭啊,早点睡觉之类的就别说了,做不到,餐饮上面需要注意的说下。
一般过胖是缺钙的表现,内分泌失调。热量过剩,需要控制肉类和油类的摄入,这些产热大;难以在短期内消化;代谢不出去的容易产生更大的热量储存体内,形成皮下脂肪。应适当限量,增加蔬菜和水果纤维加强代谢能力。
和我一样 我还不爱上厕所 我一吃辣椒就上厕所 不吃就没事 我也愁呢 应该喝点中药调调
肠胃不好的话少吃油腻,油炸的东西。早餐一定要吃,最好是喝粥,要吃新鲜蔬菜。注意搭配营养。中...
我宝宝两个月,是早产儿加上没有母乳吃现在出现了很多问题:抵抗力差、消化不良、吐奶易惊睡眠质量极差。我该怎么应对以上的问题、如何喂养宝宝才能扔有健康强壮的身体
想办法吃到你的奶汁 母乳最营养又能增强抵抗力(又是早产体质更弱)首先应从你身上想法 为了有奶汁你应做出牺牲 要不小孩很惨 以后经济上会付出比这多得多的代价 为了宝宝做啥都值 祝宝宝健康
别给她吃太多,可以少吃多餐,本来早产儿体质就比较差在加上吃奶粉,没有母乳喂好,选择适合她的奶粉,别担心,孩子慢慢大了就会好的!
还是咨询一下医生比较好,比较科学。
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