晚上睡觉总爱打鼾怎么回事?用什么办法可以治疗?
打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多少时间,睡眠时血中的含氧量,睡眠时的心率变化等,你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道,多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图,心电图,肌电图,口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察,从而了解打鼾对身体影响的程度,进而指导打鼾的治疗。7、小儿的打鼾要警惕小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大,则要进行相应的治疗。8、打鼾的一般治疗打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可...
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为什么睡觉总打鼾?
睡觉打鼾,也叫打呼噜。通常会打鼾的人,上呼吸通道(咽、喉)某个部位比正常人狭窄。当人处于清醒状态时,咽喉部肌肉有足够的紧张度使呼吸通道保持通畅,但在睡眠时,却因交感神经兴奋性降低,咽喉肌肉松弛,软腭、舌根后坠,软组织塌陷,引起呼吸通道狭窄甚至堵塞。当呼吸气流在胸腔正、负压交替作用下强行通过狭窄的气道时,就会产生涡流,冲击咽部黏膜边缘和黏膜表面的分泌物而引起振动。睡觉时的鼾声就是这样产生的。
有一丁点声音都睡不着
你是不是有什么很心烦的事?尽量让自己心静下来。深呼吸。在头脑里使劲的想白纸,就像你置身于一片白色世界一样。然后再让头脑空白。切忌浮躁。
植物神经亢奋,肝气不畅,作息时间须调理。
试着 去旅行
为什么有的人睡觉会打鼾呢
睡觉时呼吸道引起的震動就會打鼻鼾
有息肉
晚上睡觉心脏停止跳动
如果再出现这种情况要量量血压。
人体有时候因为压力或睡眠不足出现短暂的高血压现象,这时候脑供血不足使呼吸急促,胸闷,乏力。一小时左右又转为正常。
注意调节身心,压力不要太大。睡眠要充足,不要过度劳累。
这属于睡眠障碍中的一种.在医学上是称作你所说的\"梦魇\".不过也别过于担心,出象这种状况的次数是很少的.很多人都遇到过这样的现象.产生这种现象的原因跟生活的压力,心情的好坏有关.出现这样的现象.也是你身体在提示你:你最过可...
