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有什么办法可以让男人在睡觉的时侯不打鼾?




打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4...

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鼻炎与打鼾有关系么?



可以说有一定的关系``鼻炎肯定会有鼻塞症状,如果通气不畅可以夜间睡觉可引起打鼾,现在有一种低通气阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)的一个重要病因就是鼻炎.作为一个医生,给你点忠告:如果你夜间睡觉会憋气,尽快去当地专科治疗.

小孩子睡觉打鼾好吗??



小儿的打鼾要警惕 小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大,则要进行相应的治疗。


不好 早点去医院检查下吧

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四岁半男童,腺样体肥大,兼具扁桃体肥大,夜晚打鼾!



可以采取网络指导治疗,如果同意就先认真回答以下问题:1、拍一个鼻咽侧位片或做一下鼻咽镜检查,并将图片传上来。2、找耳鼻咽喉专科医生检查你小孩的扁桃体是几度肥大? 3、扁桃体是否经常发炎?每年大约发做几次?  4、是否伴有过敏性鼻炎?是否经常打喷嚏、流清涕、鼻痒、眼痒等症状,如果有的话,多长时间了?。 5、有没有做过过敏原检测?有的话结果如何? 6、平时有何症状?比如睡眠是否有打呼噜?是否有张口呼吸等症状?如果有的话持续时间大约多久了?7、小孩体重多少?8、以往有没有对什么药过敏?&n...

扁桃体肥大,腺样体肥大,肥厚性鼻炎三者都可以引起打鼾,检查我女儿三样都有,怎么才能确定究竟是那样引起打鼾?



改善打呼习惯  
 
有 打 呼 习 惯 必 须 要 考 虑 是 否 合 并 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 , 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 之 定 义 为 : 睡 眠 中 在 一 个 小 时 内 有 超 过 五 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 或 在 连 续 七 小 时 的 睡 眠 中 有 超 过 卅 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 , 此 症 候 群 又 分 为 中 枢 性 、 阻 塞 性 及 混 合 性 。   
 
打 呼 的 相 关 ...

为什么某人在睡觉时会打鼾、说梦话,还一边磨牙一边放屁?



据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难...
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