学生最快的减肥方法 sfd

日常减肥方法： NO.1：喝白开水 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！ NO.2：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！ NO.3：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持2就可以使你的体重减掉3—10斤!要是感觉效果慢的话，最后可以试试赫斯婷瘦身胶囊，效果也是很好的,而且很多网友对这个产品评价很高哟！...

希望能帮到你;
头晕时的处理
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有发烧现象，予以冰敷。
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。

以下偏方对于治疗头晕头疼有很好的疗效，希望患有头晕症状的人不妨试一试，希望能尽早摆脱头晕的困扰。

1、黄酒冲葱豆治头晕头疼 葱30克，淡豆豉15克，黄酒50克。将淡豆豉放入锅内加水1碗，煎煮15分钟，再把葱切段放入，继续煮5分钟，最后把酒冲入，立即起锅，趁热服下，微汗即停服。解表散寒...

7月1日 08:39 牛奶是营养成分齐全，容易消化吸收的一种较好的天然食物。喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。不过，如果饮用不当，便容易导致营养成分流失，造成不必要的损失和浪费。喝牛奶也要得法。 不空腹喝牛奶 专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是有的人只喝牛奶，不吃其它食物，这就错了。早晨空腹时喝牛奶有许多弊端，由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗，营养成分不能得到很好的消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻，这是因为体内生成的乳糖酶少或极少...

给针灸减肥“把脉” 这样针灸让人捏把汗 从去年开始，一种名为“针灸减肥”的减肥疗法在省城济南刮起旋风，到各针灸减肥连锁机构减肥的也是人满为患。但近日许多读者来电反映在进行针灸减肥过程中碰到的诸多问题。联想近几年因为美容而造成的毁容事件屡屡发生，针灸减肥也不禁让人为之捏一把汗。为了弄清针灸减肥的真实面目，记者进行了深入调查。 ①减肥院里生意火爆 爱美女士代价不小 4月7日上午9时，记者来到花园路上一家减肥院时，狭小的候诊室里已挤满了等候针灸的顾客。在诊疗室里，12张床上躺满了正在针灸减肥的顾客，还有几个人在等待床位。在经七路...

怎样吃番茄来减肥  
　　番茄是许多女性所熟知的减肥食物。然而这些食材要怎么吃减肥效果才最好呢？下面减肥药网教你正确吃番茄，加快新陈代谢、燃烧脂肪。
　　超简单干烤番茄、微波番茄——提升代谢、燃烧脂肪！
　　已经“红”了好几季，具有整肠消水肿作用的番茄，一直都被想瘦的美眉们，当作健康瘦身的优选减肥食品。
　　但是生番茄却属寒性蔬菜，使人体代谢下降，如此一来，瘦身效果便打了折扣。
　　营养专家说，番茄加热烹调后，内含的茄红素变得较易被人体吸收，可以加速血液循环，提高代谢、脂肪也更容易被燃烧！
　　瘦身小编建...