夏天为什么容易烦躁不安呢 。..

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常去父母家做些家务活，以孝顺父母为根；团结友爱朋友同事，以营造友好社会气氛为主；经常做些有氧和无氧运动来强健自身体魄，以健康身体为本；力所能及提高自身各方面能力和素质，多为社会作贡献，以助人为乐为荣！！！


很烦躁的话可以试着去郊外散步或跑山咯.如果你没有太多时间就去超市逛逛.

解除让你不安的因素，或者让自己心情放松，做自己喜欢的事情，忘记烦恼就好了。

天气也是一种诱导的因素.也有一些是自身的因素造成的.比如平时压力大,久了就形成这种现象


1是因为天气,2是因为有一些不开心的事


肝火旺，去看下中医。另外：1学会换位思考。遇事先站在对方的角度考虑，再看自己有没有做的不合适的地方2学会宽容。人无完美，原谅别人不是软弱而是一种理解与宽容3学会善待自己、善待他人、善待生命。

缺安全感吧


那是因为你不能放下心来，全身心的去专心做一个问题或事情


说明你是个做事谨慎的人！


额，你焦虑了，找个人好好谈谈心。一个小丑进城，胜过一打医生。多放松下


大胆点啊！这样很压抑，我以前也这样，我发现这样会让很多人冷落你，生活甚至都变...