发育后期还能增加身高吗？(男)
你还有长高的空间.具体长多少.当然是因人而异的. 男性17-26岁.女性16-25岁.为长高的最后冲刺阶段.研究发现.此阶段青少年骺软骨还未真正愈合.每年还存在着2-3厘米的长高潜力.在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要.过早放弃努力.实在是一种浪费. 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下: 1.食物与营养.营养有七大要素:蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.水.纤维素.矿物质.缺一不可. 2.运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务.后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动. 3.药物.如果有药物能使身体长高.可能是所有方法中最受欢迎的.研究表明.矮身材的人生长激素(HGH)偏低.有的研究机构使用GH促进身高.肌肉注射.2-10年.身高增加5厘米.但人类生长激素原料难得.且价格昂贵.治疗结束大约花费近10万元.非一般家庭所能承受. 4.其它因素.生活方式.跪坐.睡眠姿势.甚至家具高度都与身高有关.厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合.医治和具有良好的心理素质不无裨益. 有...
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乌龙茶有什么作用？
乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。近年来四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。
绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所...
皮肤黑印怎么去除？
我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后...
被空调吹的胃疼但喝姜汤不管用怎么办？、
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。 引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议...
脸上总是起一层的疙瘩,请问怎么回事?谢谢!
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？ ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的...
怎样促进睡眠质量?
楼主你好！春节愉快！
睡眠时间的长短、睡眠质量的好坏，决定着人们的精神状态、工作和学习效率。如何保证充足的睡眠呢？建议大家不妨试试以下的“睡眠保健”方法—— 按摩涌泉穴 当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。 梳头松弛神经 睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡...