脾虚营养吸收不好，应该怎么调理。用什么中成药好。

每天早上喝小米粥，多吃面条，发面食品，忌辛辣、油腻、少食多餐，还可以艾灸膻中，脾俞胃俞等，平时可以多喝红枣茶，以补气血，气血充盈则脾胃就会健康。如果严重脾虚可以吃点健脾丸的中成药。


健脾


吃点消食片，注意保暖，吃点不以中期的药物。


四君汤加减吧！

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青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。
黄色是脾色，所以黄色的食品多补脾。如：山药、土豆、黄小米等等

每天一份早餐，就可治愈胃寒很简单的。食疗：四至五粒红枣 一片大姜 一个鸡蛋
将大枣跟姜用开水煮沸15分钟（一碗煮至半碗），将鸡蛋放到碗里打匀，再把煮沸的汤倒进盛鸡蛋的碗里。冲服，长期服用可治疗胃寒 胃炎 胃溃疡等很多疾病。



胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,所以养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。 治胃寒3法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末...

想要快速的方法没有，这样的情况只能慢慢调理，你可以服用中成药，香砂养胃丸加上归脾丸。调理一段时间就会好。

脾胃寒须 “三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。在生活作息方面，一天三餐要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。中国人都爱喝茶，但是胃病患者最好喝红茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰 老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，故胃病患者最...