怎样才能控制自己的坏脾气
一、生气时深呼吸多做几次。二、时刻提醒自己、莫生气。
发皮气前默念十秒，依然感觉有必要发就发吧
你这也问。
想发火的时候冷静下来深吸一口气慢慢的吐出来，缓解一下情绪
碰到任何事都查10个数
最好保持沉默，我生气的时候想打人，可我不计较，保持沉默，第二天就没事了
自我暗示，改变的意志要坚强，叫好友帮忙提醒，我就是这样去掉坏脾气的，祝你早日梦寐以求
不发脾气
...
“怎样才能控制自己的坏脾气” 的相关文章
怎么改掉自己的坏脾气呢？
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除...
脾气怎样才不那么坏？
凡是看开点，都往好处想...要知道发脾气是个很不好的习惯...
会伤害到别人，也会让自己更加痛苦...改掉
时刻牢记；退一步海阔天空，让三分心平气和。
要怎样克制住自己的坏脾气呢？？
试着对自己发脾气吧，对自己下手就会知道你对别人发脾气时，别人的感受了。发脾气前告诉你自己这没有什么，这个世界上没有什么事是大不了了
深呼吸！
别耍小孩，脾气是可以可制只是你现在有点爱耍娇吧 你说是不是
为什么最近我的脾气如此的浮躁 如此的坏 我好烦啊
2种因素.
1.营养不良，抵抗能力弱；导火线短了，就容易爆发。
2.心理压力过大，不用多说：家庭，恋爱，工作，学习，个人嗜好，常见~
解决：1.补充营养，特别是维生素。
2.减压，取舍方式解决问题，重要的事情先做，一次一件；或找人帮办。
补充：心理承受能力和肌肉一样是可以增强的。
推荐：补充营养+减压+找人帮办+求教冥想提升自己
&...
男友对我很好，对身边的每个人也很好，和和气气的，想和他结婚，但又怕婚后会变，他脾气很好的，从来不发脾气也没什么坏习惯，害怕
傻姑娘那么好的男人打着灯笼都找不到还患得患失，你的担心是多余的不和他结婚你怎么知道他会不会变呢，有没有听过江山易改本性难移，一个很好的人再怎么变始终变不了很坏放心去接受吧
人的本性是天生的，婚前对你好，婚后也会对你好的，不用担心这个问题。
也许是装出来的 也许是真的吧 你和他认识多久了 你自己去感悟吧 这个谁也帮不了你啊
...