贫血该吃些什么好呢
临床观察表明，许多贫血患者，血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。 (1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。 需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。 附加资料： 什么是贫血? 不少人以为贫血是一种疾病，其实贫血并不是疾病，它只是伴随各种疾病的一种症状。 所谓贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限。这个正常值可因不同的性别...
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福州四肢无力是甲亢的前兆吗？
www。ysswlp。com一般表现为患者日渐消瘦，脾气也变得越来越暴躁，四肢无力，进而发展为软瘫。其肢体软瘫症状属于甲亢常见的并发症，低钾型周期性麻痹，以往的消瘦、烦躁也都与此有关。
心悸胸闷头晕四肢无力是什么病的症状？
是不是心脏有点小问题。有气别闷在心里，那样不好，找个和你们没有利益关系的人说说会舒服些
是肝郁气滞原因 建议 中成药 逍遥丸调理 就行
可能是内分泌失调，
你缺氧
有很大的关系，要学会倾诉，把不愉快讲出来，心情好了，一切...
产妇快满月了,怎么头晕发抖,四肢无力!
1、产妇生产耗费了大量的气血，所以补气养血很重要。
2、因为躺了近一个月，没有锻炼身体，四肢无力也是正常的，以后一点点就会好。
为什么我早晨睡觉起来的时候感到四肢无力,一点力气都没有啊?
睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病。 答案补充 严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转，切不可一疲倦就打盹儿。 注意睡前生理卫生睡前不宜...
经常头晕！又累四肢无力眼睛痛又困是身体不好吗 ？
1.气血虚,会常头疼头晕.2.颈椎病,会头晕.3.低血糖,会头晕,尤其突然起身站立时.另外还有一些比较严重的全身性疾病,肝病等.一般来讲是以上3种里的.
到医院看看 是否贫血或低血压