韧带轻微拉伤了,要怎样才能快速恢复

拉伤后要进行消肿，止痛治疗。避免关节运动，休息，防止恢复期再次拉伤。如果损伤不严重，一般不会引起后遗症。至于避免习惯性拉伤，这个是运动技巧的问题，要向你的体育老师学习。,锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断...


红花油


那位医生的话也对，膝盖韧带拉伤是可以靠长时间静养来恢复的，也许1、2年或更长的时间，这是比较稳妥保险的说法。而我认为...

韧带恢复需要一个周期，大约100天左右。可能您的手腕恢复时间还比较短，只要按时的药物治疗，经常的保持腕部小幅的活动，一段时间后会恢复的。


韧带拉伤本身就好的慢，你要限制活动，手腕吃一定要少活动，吃一点伤科跌打片外用一点红花油

跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。


膝盖部跌倒碰着了,韧带拉伤了,需要多久能完全好？8816


问医生啊笨


15天左右


用通城虎跌打药酒
1个星期就可以拉

身体有很多部位的韧带都需要锻炼,你要是嫌压腿和劈叉难受,可以压压肩膀,转转腰,韧带的作用就是保证不拉伤,要不进行大运动量的活动腿是不容易拉伤的,还不如多注意腰呢,呵呵, 付出多少得到多少,又不想受罪还想劈叉,那有那好事 我们训练时没有一个不是哭爹喊娘的 另外给你说个秘方:先跑个五公里,摆好下叉的姿势,然后找个体重二百斤的朋友往腿上一坐,你就一步到位了. 长痛不如短痛,你可以试一下. 那我再说说跑5000米的事,其实说跑五公里,目的是要你充分活动开身体,这是对自己负责,不能因为练个劈叉搞的自己走不成路,呵呵,你要不可以连续跳...

韧带拉伤就是疼痛，支配关节活动受限，局部可以有压痛，严重可以摸及断端。
治疗轻微撕裂或者拉伤，仅石膏外固定保护3周时间，
如果重度撕裂或者断裂，需手术修复！



放心 没什么大碍 去医院看看 休息几个月就好了


只能修养 韧带拉伤不爱好 一个月才能好呢，


韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷...