膝盖韧带拉伤，都两年多了，为何还不见好转呢？

这应当是韧带或肌肉的拉伤，一般需要3到4周的回复时间。这期间避免剧烈运动，可以上热敷，贴膏药等促进恢复。一般不需要服用药物。祝早日康复！回复专家:山东大学齐鲁医院-骨创科-陈允震主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

康复期的到来，快则伤后三四天，慢则一两周。此时损伤基本修复，肿胀、压痛等局部征象也已消除；不过，由于功能尚未完全恢复，病人在锻炼时，仍可感觉疼痛，酸软无力；个别严重者，因粘连或瘢痕收缩，还可能出现伤部僵硬、活动受限等情况。 因此，这时是增强和恢复肌肉与关节功能的关键时期，应以按摩、理疗、功能锻炼为主，适当配以药物治疗。 其中，按摩对预防伤部的硬结和粘连有较好的效果，可继续对伤部进行按摩。而功能锻炼，则是避免再损伤的有效方法。 开始功能锻炼时，以静力肌肉收缩为主，如直腿抬高训练大腿股四头肌肌力，一般每天做3～4次，每次做3组...

侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关...

是大腿内收肌肉拉伤了，淤血是看不到的。建议外敷跌打膏，减少运动静养1到2周。 答案补充 运动后的肌肉酸痛会在2到3天消失，拉伤是不会的。你可以用热毛巾敷敷疼痛处，但愿不是肌肉拉伤。


呵呵，什么叫做肌肉关，刚开始锻炼的时候都存在这个问题，随着你锻炼的坚持逐渐就得到了缓解，我觉得好像没有什么，好久不跑步的人跑上几公里自然下楼梯就走不动，但是坚持长跑不就好了？呵呵 答案补充 是的，非常正确，就是的，一个道理肌肉拉伤，继续锻炼，因为这个关你过不...

你好脚有扭伤一般软骨、韧带或多或少都受到不同程度的损伤，软骨、韧带属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复，单靠静养恢复或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开一些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，只需简单外敷治疗，不用内服，早期软组织损伤(1~3个月内)治疗...