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近视500度,学习看书累时,珍视明滴眼液可以用来缓解眼疲劳吗



您好,缓解疲劳最好的方法就是休息,一般用眼1小时休息10-15分钟,可以闭眼望远或做眼保健操帮助眼睛调节。看书时注意姿势,玩游戏要注意眨眼,一般精神过度集中的时候往往就会忘记眨眼引起眼睛干涩。此时可以用一些人工泪液,缓解干涩症状。但不能过多使用,每天不多于6次。一般的眼药水中含有防腐剂,使用时要多注意。还是让眼睛休息是最好的方法。




可以缓解疲劳




可以




不可能




我打我低洼




有时可以,你要多多看看外面世界




可以

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怎样缓解眼疲劳?



缓解和治疗眼睛疲劳,最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的滴眼液,它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分,不但能缓解眼睛疲劳等不适症状,让眼睛持久水润,还能补充眼睛所缺乏的营养和水分,从根源上避免视疲劳的发生。这种“泪眼配方”的滴眼液,性质温和,不会对眼睛有任何刺激,隐形眼镜佩带者甚至可以将它作为眼睛润滑剂使用。视屏伴侣滴眼液就是这种滴眼液中比较有代表性的。 众所周知,按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果。其实,如果在日常的饮食中,多吃点蓝莓和奶酪,不仅能让瞳仁变得漂亮,还可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延...

怎样缓解眼疲劳



多眺望远方,配合做眼保健操,多吃水果和蔬菜,补充维生素,同时还要注意眼部卫生,多喝白开水,有空的时候可以闭目养神,看东西时间长了,多眨眼,还可以用眼睛从不同的方向看事物,可以预防近视还能以此来缓解眼疲劳。


做眼保操,或者用力眨眼


最佳方法,两眼一闭,

长时间看电脑如何防止眼疲劳???



滴点润洁的滴眼露不错,我就是经常这样,抗疲劳效果还行,最好再弄个防辐射的眼镜

有什么好方法可以防止眼疲劳啊



1.做眼保健操.
2.滴眼药水.
3.闭目养神.
4.找个杯子倒上热说,把眼睛放辈子口上,用水蒸汽熏眼睛,缓解眼疲劳很有效.

如果晚上用眼太久,怎样才能消除眼部疲劳?



休息1.每小时离开办公桌和电脑几分钟。 2.如果没有条件离开座位,向后靠,闭上眼,放松一会儿。 3。做眼周按摩。4。热敷。
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