得了乳腺增生怎么办，乳腺增生瑜伽？
乳腺增生是一种比较常见的女性乳腺疾病，常发于30—50岁的女性，其癌变率约是20％左右，被以为是癌前病变。乳腺增生前期病状以乳房包块和乳房作痛为主要特征。乳房包块是明确诊断乳腺增生的关键根据，通常是频发包块，大小不同，质地坚硬，包块外表常粗糙，触之有颗粒感，(月如花乳康贴)纯中药，无毒副，不复发，是患者放心地选择！
中草药治本，不开刀，不复发，无副作用。
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24了怎么增高
答：你在25周岁前要坚持运动和饮食配合才能有效长高到168以上，长高的最佳增高运动是有氧晨跑并带深呼吸，跳绳，跳高，弹跳运动，打篮球，伸筋压腿，瑜伽体操可以矫正背部弯曲，要保障骨骼充足的营养，骨头汤，牛奶鸡蛋可增加蛋白质，同时要吃维生素C+D可帮助钙和蛋白质的吸收，在骨骼的生长发育期时请你不要抽烟，请采纳。
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脚踝扭伤肿了怎么办
第一天冷敷是对的，一般用毛巾包个冰块敷下就好，第二天以后可以搽药酒，但这个不重要，重要的是尽量休息不要活动踝关节，从这个角度说，打个石膏是最好的，但一般人都嫌不方便。回复专家:广州市第一人民医院-骨关节科-覃健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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瑜伽给我们带来了哪些好处？
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