怎样才能抑制自己的坏脾气?

不需要控制，开心就好但是有一件事很重要：发脾气可以对事，但不能对人，尤其是爱你的和你爱的人！就像前面那位说的一样“如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。”要知道，有时候，语言是最苍白的解释；有时候也是最尖锐的刀子！~




方法复杂了，你也不容易记住，我用的办法是当自己感觉冲动时做深呼吸并握紧拳头，情绪会得到一定程度的抑制，不妨试试。最好的方法就是深呼吸`` 其实在要遇到另自己很生气的情况前`` 我觉的应该先离开那个地方` 并告诉对方`要离开`如果再在这个地方呆下去会爆发` 然后调整自己的心态` 告诉自己`如果自己很生气很发火`那么对方一定会很开心`` 反正就是告诉自己``怎么开心怎么活``怎么幸福怎么过` 懂了吗?




钉子 有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉...