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特别的嗜睡,而且总是睡不醒,醒来之后没精神,是怎么回事?




平时多锻炼一下身体,多做做运动,有可能是体质的原因,也有可能是血粘。




1.学习太用功,该做就作,别太超太多额,垮了的话,成绩也会一落千丈2.每天带瓶水,多喝水3.不贪睡,早睡早起4.睡觉前做些运动,比如跳绳(但要轻否则楼下大妈会嚷嚷)5.睡觉前喝蜂蜜水或牛奶6.一天想的事太多,要多放松 by huang Yc 版权所有,盗版必究
答案补充
如果这样做也没好的话,建议去检查




到医院查查肝共




多运动,多喝水。...

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*【乌鲁木齐】*告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛的部位与肌肉并不一致,它会传导至前额,两侧太阳穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人对它的起因不解,事实上只是颈部肌肉收缩引起的,这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害,它也可能因为走路或睡觉姿势不正确,或是埋首工作太久而引起,不论原因是什么,此类头痛都是暂时性的,而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在...

对于嗜睡现象该怎么处理?



首先是平时的作息调整,每天要坚持在12点半左右睡觉,第二天6点半起床。如果有熬夜的习惯建议最好改正,改正方法要一段时间,循序渐进。每天比前一天早睡半个小时,直到调整到12点半。至于平时不把作业完成或者考前开夜车的同学建议最好改掉。考前需要的是充足的睡眠,努力是平时的功课,除非你是天才。还有就是冬天气温低,身体的各项机能会反应比较迟钝,如果在学校容易昏昏欲睡的话下课也不要睡觉,把一天的精力都用在读书上,下课也要利用上,看一篇阅读理解,做十几道选择题都是很快的,这样做是为了晚上睡觉时间到能顺利早睡而且睡好,不会
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白带呈黄色,有异味是什么病?



你好。这种情况很有可能是阴道炎。
阴道炎分为三种:1.细菌性阴道炎:白带呈稀薄桨液状,有异味。
                2.滴虫性阴道炎:白带呈灰黄色白带,有瘙痒,异味。
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关于睡觉的问题



睡眠质量好不好,除了跟身体状况有关,还会跟睡眠时候的四周状况有关。想要提高睡眠质量,除了可以通过调理好身体、还需要给自己选择合适的入眠环境。从大的来说,是整个入睡的氛围,从小的来说,是身体细节——比如枕头选用是否得当等等也会影响我们的入睡状况。在这个时候,我们要如何入手来调节铺床被席与身体的契合程度呢?具体如何提高睡眠质量,一起来看看…提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,...

我吃了隔夜的面条,导致宝宝拉肚子,都十天了,药也吃了好几种,大便也验过,就是没用,求助有经验者



如果化验大便没事就不用着急,宝宝拉肚子不会两天就好的,我家到现在拉过两次了,都是差不多20来天完全好的,注意宝宝腹部的保暖,最重要的是补充水分,拉肚子最怕的是脱水,


那要小心脱水,给他吃蒙脱石散和泄泻停


蛋花样是有炎症,你也不用着急,宝宝腹泻病程都比较长的,因为回复慢。你继续给她吃蒙脱石散,辅助那些助消化的药物,一般要二十天以上才会好起来的。
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