特别的嗜睡，而且总是睡不醒，醒来之后没精神，是怎么回事？
平时多锻炼一下身体，多做做运动，有可能是体质的原因，也有可能是血粘。
1.学习太用功，该做就作，别太超太多额，垮了的话，成绩也会一落千丈2.每天带瓶水，多喝水3.不贪睡，早睡早起4.睡觉前做些运动，比如跳绳（但要轻否则楼下大妈会嚷嚷）5.睡觉前喝蜂蜜水或牛奶6.一天想的事太多，要多放松 by huang Yc 版权所有，盗版必究
答案补充
如果这样做也没好的话，建议去检查
到医院查查肝共
多运动，多喝水。...
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特别嗜睡怎么回事
嗜睡：指不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后欲寐的症状。 常见症候： 湿困脾阳嗜睡：困倦欲睡，头重如裹，四肢困重，食纳减少，中脘满闷，口粘不泻，大便不实，足跗浮肿，舌苔白腻，脉濡缓。 心脾两虚嗜睡：倦怠多寐，面色无华，纳呆泄泻，心悸气短，妇女月经不调，色淡量多，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 肾阳虚衰嗜睡：疲惫欲卧，精神萎靡，尿少浮肿，腰部冷痛，胫膝发凉，畏寒卷缩，唇甲青紫，舌质紫暗，苔白，脉微弱。 肾精不足嗜睡：怠惰善眠，耳鸣耳聋，善忘，思维迟钝，神情呆滞，任事精力不交，舌质淡，脉细弱。 如上所述，嗜睡症状中医分析很透，原因很明...
为什么每天脑子昏昏沉沉，记性不好 嗜睡
16岁正值青春年少时期，上学期间，一些不良的反应大多都是于自己的不良情绪。心理所感染。要调整心态，乐观开朗一点。根据你描述的一些生活习性来看，我认为你严重缺乏运动。且撇开学习成绩不谈。最重要的是要有一个强壮的体质。对你一生来说最为关键。每日里，花费一些时间锻炼改造身体。绝对比什么都强。时间长了，自身免疫力提高了。什么病都没有了。你说只要情绪激动，或者体温略增便会周身状若针扎刺痒异常。其实这是一种很顽固的皮肤病。多发病于青年。叫做胆碱性荨麻疹！。说到底，也是由于你体质不好。抵抗力弱。才得来的。这种病没有几年的时间，是治不好的...
怎样改掉爱幻想的毛病？
建议你以后少看些浪漫型的电视剧，那里面不切实际的人生会对你的思想有很重的影响！看看你天天主要都想哪方面的事，然后做些实际的事让他们破灭。一次次提醒自己那是不可能的始终提醒自己变的现实，变的实际点！认识事情看清楚，幻想的只是想象的，不是实际的！人要面对现实！
那就多想点现实中的事情吧
认真的投入一件事
人都有...
血压低的人都有什么症状 嗜睡是不是 说的详细点
低血压病人主要临床表现：病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。...
为什么最近会变得特别嗜睡，好像得了渴睡症一样，怎么睡都睡不够，人也晕晕沉沉的，到底怎么回事？
你好，很高兴为你解答：
由于天气的变化，人的皮肤有一种感光物质，而日出现在晚，皮肤的感光物质接受光线比较迟，如果你没有闹钟，你睡到自然醒，是由于感光物质发挥了作用，传输给大脑，再到神经，意识就会渐渐明晰，况且天冷了，家中温暖的环境会加剧睡眠的意识，所以大多数北方学生迟到次数夏天多于冬天。
过度睡眠会让人变得迟缓愚钝，出去透透气，会让你的精神很好。
但愿你能丰富地过好每一天。
越睡越想睡，不要老是在床上呆着，有规律的休息，多出去运动，找点...