特别的嗜睡，而且总是睡不醒，醒来之后没精神，是怎么回事？
平时多锻炼一下身体，多做做运动，有可能是体质的原因，也有可能是血粘。
1.学习太用功，该做就作，别太超太多额，垮了的话，成绩也会一落千丈2.每天带瓶水，多喝水3.不贪睡，早睡早起4.睡觉前做些运动，比如跳绳（但要轻否则楼下大妈会嚷嚷）5.睡觉前喝蜂蜜水或牛奶6.一天想的事太多，要多放松 by huang Yc 版权所有，盗版必究
答案补充
如果这样做也没好的话，建议去检查
到医院查查肝共
多运动，多喝水。...
“特别的嗜睡，而且总是睡不醒，醒来之后没精神，是怎么回事？” 的相关文章
很嗜睡怎么办
嗜睡在中医学中认为是脾虚湿盛所引起的，此外，病后或高年阳气虚弱，营血不足困倦无力而多寐者，亦有所见，现将嗜睡的症候分析于下：一、湿胜：多发于暑湿之令，或见于体质丰肥之人．证见胸闷纳少，身重嗜睡．舌苔白腻，脉多濡缓，属痰湿内困，脾阳不振所致．治宜燥湿健脾，用平胃散为主方，可加藿香、佩兰、薏仁等芳香化湿之品．痰多者可加半夏、南星等化痰之品．二、脾虚：由于中气不足，脾弱运迟，故食后困倦多寐，一般舌与脉象均无异常．治宜益气健脾，用健脾化痰汤加谷芽、山楂、神曲之类．三、病后或老年，神疲食少，少气懒言，畏寒肢冷，脉细而嗜睡者，多属...
嗜睡要怎么办？
严重的嗜睡症需要根据个人的具体情况来治疗 嗜睡症现在越来越为人们所认识，嗜睡症做为一种症状出现，造成嗜睡症的病因很多，是由于脑干中的睡眠觉醒中枢功能出问题，而产生过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪，以及入眠期幻觉等4大主要的症状。在治疗时候我们应该根据患者发作的病因而用药，这样才能取得良好的治疗效果。那么什么情况容易引发嗜睡症呢？ 据国外相关调查显示，长期睡眠不规则容易引发嗜睡症。约有85%的病人嗜睡症病发前，有一些明显的诱发因子存在，例如严重的睡眠不足，睡眠觉醒周期非常不规则，长久的昼夜轮班工作，及头部伤害(例如头部外伤、脑瘤及...
怎样才算是嗜睡症？又该如何去解决嗜睡症？
一般治疗方法 1、生活规律条件 首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋； 其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，要让你从表面上感到你是位外向的人； 再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等，这样可以缓解嗜睡症状，对治疗会起到积极作用。 2、心理调节 对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因...
基底动脉血流速度减慢
您好：2006年出现的情况是体位性低血压引起，这个很常见。基底动脉血流速度慢，往往是由于近端血管椎动脉或锁骨下动脉不同程度的狭窄造成的。可以通过进一步检查明确。（如：颈部血管超声，DSA）。西安市儿童医院-小儿神经外科-史航宇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
内科
肺纤维化肺脑怎么办
你好，感染真菌有没有进行治疗？可以尝试使用无创呼吸机，不过需要在大夫的指导下使用，同时注意不良反应。不良反应：1、胃肠道胀气，吸气压力大于25厘米水柱易出现；2、有无出现呕吐,误吸；3、罩压迫鼻梁适当调整固定带松紧；4、观察潮气量。口鼻罩.鼻罩有无漏气；5、口咽干燥适当加温及湿化；6、上呼吸道阻塞.肥胖.颈短病人可置病人于侧卧位。无创呼吸机的几点使用建议：1、设定的呼吸机吸入气压力要合适。如果吸入气压力设定高，则呼吸机供给的正压气流流量大，会使病人吸入气的氧浓度被大量稀释而下降，影响病人的氧合。而且，吸入气压力很高会使气流...